Autisme & Slaapstoornissen

Bijna alle baby's hebben de neiging om te slapen voor een korte periode van tijd en gaan via verschillende slaap - waak cycli per dag. De meeste baby's vestigen in een regelmatig slaap routine voordat ze hun eerste verjaardag . Kinderen met autisme , echter , blijven lijden aan slaapstoornissen door hun peuter jaar en verder. Het is niet precies duidelijk wat de oorzaak van hun slaap problemen, maar er zijn verschillende toonaangevende theorieën . Er zijn een aantal oplossingen die succesvol zijn in het behandelen van deze slaapstoornissen zijn deze oplossingen moeten elk worden met een kinderarts of neuroloog voordat zij ze thuis besproken . Slaapstoornissen - Vaak in Autisme

Autisme gaat vaak hand in hand met slaapstoornissen . Onderzoekers weten niet precies waarom dit waar is , maar er zijn verschillende geaccepteerde theorieën . Een slaapstoornis komt voor bij meer dan slapen alleen een goede nachtrust. Zonder voldoende rust , zal een autistisch kind hebben veel meer moeite functioneren gedurende de dag . Ouders worden beïnvloed wanneer ze nodig zijn om een kind met autisme weer in slaap te helpen en dus zal genoeg energie om hun kind helpen het hoofd te bieden gedurende de dag niet hebben . Broers en zussen kunnen ook worden beïnvloed.
Oorzaken van slaapstoornissen bij autisme

Er kunnen verschillende dingen zijn waardoor een slaapstoornis bij een kind met autisme . Controleer altijd met uw arts of therapeut om u te helpen erachter te komen wat misschien wel last van uw kind. Veel autistische kinderen zijn overgevoelig voor fysieke stimuli, zoals licht, geluid of aanraking . Ze kunnen overweldigd worden door dingen die typisch kinderen voor lief nemen , zoals winkelen in een openbare winkel , kijken naar vuurwerk , of zelfs het verlaten van het huis op een winderige dag . Een kind als dit kan gemakkelijk worden gewekt tijdens de nacht door het geringste geluid of verschuiven van een deken . Melatonine is een hormoon dat de slaap cycli regelt . Autistische kinderen zijn gevonden om abnormale niveaus van melatonine hebben , of vrijgeven melatonine op het verkeerde moment van de dag . Autistische kinderen ook last hebben van angst op een hoger niveau dan andere kinderen en angst kunnen regelmatige slaap verstoren . Vele typische kinderen beginnen te voelen slaperig als ze kijken naar anderen om hen heen zich klaar voor bed . Autistische kinderen verkeerd gelezen sociale signalen , zoals het zien van anderen te veranderen in pyjama of het kijken naar andere pre - bedtijdrituelen
Effecten van slaapstoornissen

Slaapstoornissen kunnen hebben een grote impact op een kind boven waardoor ze moe. Verliezen slaap kan een kind meer angstig of vatbaar voor depressie , evenals meer agressief en prikkelbaar . Dit verergert de autistische kinderen sociale problemen en maakt het moeilijker voor hen om te leren om adequaat te communiceren . Gebrek aan slaap kan ook verergeren gedragsproblemen , iets dat autistische kinderen hebben een probleem met aangezien ze problemen leren gepast gedrag door te kijken naar anderen. Wordt moe kunnen maken het moeilijker voor hen om te proberen om de regels te onthouden . Ze kunnen ook grotere problemen leren weer te geven als ze oververmoeid .
Identificatie

Kinderen hebben verschillende hoeveelheden slaap op verschillende leeftijden . Een kind 1 jaar tot 3 moet 12 tot 14 uur slaap per dag gemiddeld . Vanaf de leeftijd van 3 tot 6 , kinderen moeten 10 tot 12 uur slaap per dag en tussen de leeftijd van 7 en 12 , kinderen moeten ongeveer 10 tot 11 uur slaap per dag . Als u vindt dat uw kind is het hebben van een harde tijd om genoeg uren van de slaap, consequent heeft moeite met inslapen , of vaak wakker tijdens de nacht, kan uw kind een slaapstoornis hebben . Het is een goed idee om de arts van uw kind over te spreken . Een slaap dagboek, dat is een record van hoeveel en hoe vaak uw kind slaapt , kan een nuttig diagnostisch hulpmiddel zijn.
Behandelingen van slaapstoornissen

Omdat er verschillende oorzaken van slaapstoornissen bij autisme , zijn er verschillende behandelingen . Voor kinderen die gevoelig zijn voor prikkels , kan een ventilator witte ruis te blokkeren afleidende geluiden . Een gewogen deken kan diepe druk dat maakt het meer comfortabel voor een kind om te slapen en in slaap te blijven bieden . Een massage of rockende kan spanning los in een angstig kind voor het slapen gaan . Een korte oefening routine kan ook helpen een kind tot rust komen en in slaap vallen gemakkelijker . Melatonine kan helpen het lichaam van een kind te reguleren beter slapen . Als u in staat om slaapstoornis uw autistisch kind beter te beheren zijn , vindt u het gedrag verbetert gedurende de dag. Je zult meer energie hebben om uw kind met autisme te helpen tijdens de dag zo goed en je kan zelfs de rest van je familie zal beter uitgerust en gelukkiger tijdens de dag .