SAD
wordt gedacht dat deels worden veroorzaakt door een gebrek aan blootstelling aan de zon . Besteden meer tijd buiten kan helpen om de symptomen te verlichten .
Lichttherapie
Met behulp van een lichtbak te simuleren natuurlijk zonlicht kan ook helpen verlichten van de symptomen van SAD .
medicijnen
antidepressiva kan nodig zijn in ernstige gevallen . Wellbutrin wordt vaak aanbevolen voor SAD .
Talk Therapy
Talk therapie kan helpen om negatieve gedachten en gedragingen die kunnen bijdragen aan SAD symptomen te verminderen .
Preventie
Personen met een voorgeschiedenis van SAD elke winter kunnen helpen voorkomen of verminderen de symptomen door te beginnen hun favoriete behandelingen voordat de symptomen elke winter zou kunnen beginnen .
Hoe te leven met iemand die ernstig depressief
? Depressie beïnvloedt het slachtoffer evenals die om haar heen , als de mentale ziekte ve
Cymbalta en Zoloft zijn twee bekende medicijnen over het algemeen voorgeschreven voor depr
Hoe Raise Serotonine Terwijl Cortisol Is High
Serotonine is een neurotransmitter die de stemming , eetlust en cognitieve functies regelt
Serotonine is een neurotransmitter die een rol lijkt te in de stemming , cognitief functio
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win