De theorie achter cognitieve therapie is dat onze gedachten over de gebeurtenissen die ons overkomen zijn wat oorzaak onze emoties , niet de gebeurtenissen zelf. Het doel van de therapie is om te veranderen hoe patiënten denken over dingen die gebeuren.
Aanpak
De therapeut probeert de gedachten van de patiënt vanuit het oogpunt van de patiënt te begrijpen. Dan patiënt en therapeut te evalueren welke van deze gedachten zijn gebaseerd op de werkelijkheid.
Huiswerk
De patiënt kan worden gevraagd om therapeutisch werk buiten de therapie sessies te doen, zoals het opnemen van hun gevoelens op papier gedurende de dag.
Kritiek
Sommige mensen denken dat cognitieve therapeuten kunnen worden leidend in hun vragen en suggesties .
goede kandidaten
Cognitieve therapie is een goede pasvorm voor introspectieve patiënten , evenals patiënten die willen een empirische blik op hun problemen te nemen .
The Side Effects & Ontwenningsverschijnselen van Lexapro
Lexapro is een antidepressivum dat is goedgekeurd voor de behandeling van depressie en ang
Hoe te Vriendschappen verloor meer dan Depressie Rebuild
Als je depressief bent , niet alleen kan je sociale leven lijden , maar je nauwe relaties
Hoe om te leren om het rouwproces Beheer
De dood is een onvermijdelijk en onontkoombaar feit van het leven , maar dat maakt het nie
Veel mensen ervaren verdriet op een bepaald punt in hun leven . Kennis van de tekenen en s
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win