een individu eerste reactie op slecht nieuws is vaak ongeloof of ontkenning . Tijdens deze fase , kunnen mensen voelen zich emotioneel verdoofd . Zij kunnen ontkennen dat de situatie gebeurt , of ze zou kunnen proberen om haar de ernst ervan te verminderen . Degenen die in de ontkenning fase zich vaak isoleren of emotioneel te trekken . Dit is een natuurlijk onderdeel van het rouwproces , maar degenen die in ontkenning blijven te lang risico emotionele onthechting en beschadigde relaties .
Anger
Zodra een persoon heeft aanvaard een situatie , verhuist hij van ontkenning tot boosheid . Mensen die een verlies hebben geleden kunnen proberen om iets de schuld voor de situatie te vinden . Ze kunnen God de schuld , zichzelf of zelfs degene die ze verloren . Mensen in de boosheid stadium misschien prikkelbaar , hebben korte tempert of uithalen naar de mensen om hen heen. Ze beseffen vaak niet dat hun woede komt voort uit hun verdriet .
Depressie
Na een tijdje , boosheid verdwijnt en laat achter wanhoop en depressie . Op dit punt, kan een individu het gevoel alsof haar verdriet is permanent. Ze voelt zich overweldigd en hulpeloos en begint te geloven dat haar leven nooit meer zal verbeteren . Mensen in deze fase van verdriet kunnen proberen om zich te beschermen tegen hun pijn door intrekking en het afsluiten van hun emoties . De primaire emotie tijdens de depressie fase is verdriet .
Acceptance and Hope
In deze fase van het rouwproces , woede en verdriet zijn begonnen te vervagen en een persoon begint het verlies te accepteren . Hij begint te beseffen dat hij zijn verdriet kan overwinnen . Mensen in dit stadium vaak proberen om hoop in de situatie te vinden . Ze zoeken naar betekenis of voor de lessen die ze kunnen leren . Deze fase van het rouwproces is waar het herstel echt begint .
In de achterkant van je buikstreek is een langwerpige , zachte klier die enzymen die helpe
Volgens National Institute of Mental Health , bijna 15 miljoen Amerikanen elk jaar zal tek
Worstelen met verdriet kan een moeilijk proces zijn, vooral voor kinderen en jongeren . Ti
Screening Vragen voor depressie
Omgaan met depressie is overweldigend en vermoeiend. Misschien ken je hulp nodig hebt , ma
Hoe de zorg voor depressie bij ouderen in verpleeghuizen
Cognitieve behandeling voor angst & Depressie
Hoe maak je een sociaal leven te behouden, terwijl Depressief
Hoe je depressie symptomen Fight
Wat te doen als iemand die je kent Suicidal
Vragen over een psychologische evaluatie
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win