Hoe te vertellen als uw echtgenoot Depressief

Ongeveer een op de 10 volwassenen in de Verenigde Staten lijdt aan een depressie , zo meldt het Centers for Disease Control and Prevention . Iemand heel dicht bij je kan een depressie hebben , zoals uw echtgenoot. Volgens WebMD , kan onbehandelde depressie ernstige gevolgen hebben voor een huwelijk en kan zelfs leiden tot echtscheiding . Als je leert over de tekenen en symptomen van depressie , kan u helpen uw echtgenoot te krijgen door een moeilijke tijd . Instructies
1

nauw Luister naar wat je partner zegt. Uw echtgenoot kan indirect uiten gevoelens van hopeloosheid , waardeloosheid en hulpeloosheid . Luister naar zinnen zoals " Het leven is niet de moeite waard " of "Ik ben gewoon een last voor iedereen. " Deze zinnen kan een ernstig probleem met een depressie duiden .

Besteed Pagina 2 aandacht aan eet-en slaapgewoonten van uw echtgenoot . Grote veranderingen in deze gewoonten zijn symptomen van depressie. Volgens HelpGuide.org , als uw echtgenoot slaapt minder dan normaal of verslapen , kan ze worden depressief . Depressie kan eetgewoonten veranderen. Mensen die depressief zijn kunnen maagproblemen hebben of te druk bezig om te eten . Anderen lijden aan een depressie kunnen wenden tot voedsel voor comfort en veel eten.

Monitor 3 inname van alcohol en drugs van uw echtgenoot . Overmatig drinken en het toenemend gebruik van zowel de recreatieve en medicijnen zijn tekenen van depressie .
4

Let op tekenen dat uw echtgenoot interesse in activiteiten die gebruikt om hem gelukkig te maken kunnen verliezen . Bepalen of hij besteedt minder tijd met zijn vrienden of vermijden van sociale bijeenkomsten .

Neem 5 mededeling van constante medische klachten , vooral als ze niet worden opgelost door de behandeling. Volgens het National Institute of Mental Health , kan aanhoudende hoofdpijn , pijn en spijsverteringsstoornissen zijn tekenen van depressie .

Kijk
6 voor veranderingen in het niveau van agressie en prikkelbaarheid van uw echtgenoot . Als je normaal zachtaardig echtgenoot wordt snel boos of ongewoon humeurig of kritische , kan ze worden depressief .