Praat met een vertrouwde vriend of familielid. Stuiteren wat je voelt en vragen dat uw geliefde luisteren . Kopen van 2 Praat met een vertrouwenspersoon als je bang bent om ouders te praten bent .
Spreek met een schoolbegeleider als je een student , zoals voorgesteld door Psychology Info . Een school counselor kan u voorzien van een veilige omgeving om eventuele gevoelens je ervaart loslaat .
3 Op zoek gaan naar een groep in uw gemeenschap .
Zoek een steungroep . Mensen die wat je ook meemaakt kan helpen .
4
Neem contact op met een professionele geestelijke gezondheidszorg over uw depressie. Vraag over praten therapie , die u kan helpen begrijpen waarom je depressief voelt en hoe u kunt depressie te bestrijden .
5 Praat met een crisis counselor.
Bel een crisis hotline als je te verlegen om een geliefde te praten. De anonimiteit van het spreken over de telefoon kunt u nog steeds voorzien van comfort .
Hoe te berekenen Sterk Depressie
Voor personen die lijden aan een depressie , is het belangrijk om de ernst te berekenen en
Wat voor soort antidepressivum Remeron
? Remeron ( mirtazepine ) is een antidepressivum dat ook wordt gebruikt voor de behandelin
Risico's van het drinken van alcohol Terwijl op Effexor
Volgens drug maker Wyeth , mensen die haar antidepressivum Effexor mag geen alcohol gebrui
Depressie bij kinderen Behandeling
Depressie is een verwarrende en beangstigende aandoening , maar het kan nog meer verontrus
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win