Volgens een onderzoek van The Office for National Statistics Psychiatrische morbiditeit aangehaald op MentalHealth.org.uk , ongeveer 8 procent tot 12 procent van de Britse bevolking ervaart depressie.
Omdat de ziekte heeft verschillende niveaus van ernst ( mild, matig, ernstig ) en verschillende lengtes ( acute en chronische ) , de behandeling is afhankelijk van het type van depressie ervaren . Therapie wordt aanbevolen door de NHS voor alle mensen die in een depressie .
Om ervoor te zorgen dat uw symptomen ( gevoelens van verdriet, schuld , hopeloosheid en wanhoop die langer dan twee weken duren ) alleen gerelateerd is aan depressie , je eerst moet een bezoek aan een huisarts voor een nauwkeurige diagnose . Uw diagnose zal u vertellen het type van depressie je hebt, en therapie zal volgen vanaf daar.
Als u last milde depressie , kan een huisarts suggereren een beroep op steungroepen en praten met vrienden , familie of een geestelijke adviseur . Zelfhulpboeken en lichaamsbeweging misschien ook til je je geest .
Als u last matige depressie , kan een huisarts raden u aan interpersoonlijke therapie of cognitieve gedragstherapie beginnen .
Interpersoonlijke therapie richt zich op het bespreken van uw relaties en coping vaardigheden en leer je om gezondere keuzes te maken , en cognitieve gedragstherapie kijkt reframing negatieve gedachten en het veranderen van gedrag die bijdragen aan een depressie .
Medication
de National Health Service website beveelt ook medicatie voor mensen die kampen met matige en ernstige depressie , vooral als " gesprekstherapie " alleen niet verbeterd je conditie .
Er zijn verschillende medicijnen beschikbaar om depressie te behandelen. Een arts zal hoogstwaarschijnlijk raden u aan om een psychiater die u en uw symptomen zullen evalueren en bepalen een cursus van de medicatie .
Meeste antidepressiva werken door het verhogen of verlagen van neurotransmitters in de hersenen , de chemische stoffen die worden geabsorbeerd door hersencellen en de invloed van stemming en gevoel van welzijn
. Sommige populaire medicijnen voor depressie voorgeschreven omvatten Lexapro , Prozac , Effexor , Celexa , Xanax en Zoloft . Zorg ervoor dat u bespreken met uw psychiater de bijwerkingen van de medicatie , zoals veel antidepressiva , hoewel effectief , hebben ook bijwerkingen die intens kunnen zijn tijdens de eerste paar dagen dat u begint met het nemen hen.
andere behandelingen
Aanvullende behandelingen die de National Health Service adviseert zijn : ECT , St. Janskruid en lithium . ECT staat voor Electro - Krampachtige Therapie en is een behandeling waarbij u wordt gegeven spierverslappers en anesthesie gevolgd door een reeks van milde elektrische schokken . De schokken helpen " herstart " van de hersenen en zijn effectief gebleken voor mensen met chronische ernstige depressie te zijn, vooral wanneer andere behandelingen niet effectief zijn gebleken .
St. Janskruid is een kruid vaak genomen in pilvorm behandeling van lichte depressie . Sint-janskruid kan worden gekocht zonder recept , maar je met een huisarts en geestelijke gezondheidszorg moeten praten alvorens het supplement. Je moet ook geen sint-janskruid als u zwanger bent of borstvoeding geeft .
Lithium is een medische behandeling die effectief is geweest voor mensen met een ernstige depressie niet verholpen door de traditionele antidepressiva . Lithium is een zout - gebaseerde verbinding , dus je zou moeten zorgvuldig en nauwlettend toezien op uw inname van natrium , terwijl op de drug. Als je voorgeschreven lithium , zorg ervoor dat je de nazorg gegeven aan u door uw arts of geestelijke gezondheidszorg te begrijpen, omdat de chemische giftig kan worden in uw systeem en veroorzaken extra gezondheidsproblemen .
Hoe de Ouderen Deal Met Depressie Help
Depressie bij volwassenen ouder dan 65 is een ernstig probleem in de Verenigde Staten . St
Lichttherapie behandeling voor SAD
Het menselijk lichaam is een fijn afgesteld systeem dat reageert op veranderingen in het m
Tofranil Ons is een tricyclisch antidepressivum en de generieke vorm imipramine bekend vol
Medicatie voor Uitputting Van Depressie
Depressieve stoornis is de belangrijkste oorzaak van invaliditeit in de leeftijd van 15 to
Hoe de behandeling van depressie met Kalmerende medicijnen
psychiater & de behandeling van depressie
Hoe je het verlies van een huisdier Proces
Gezonde voeding voor Bipolaire & Depressie
Depressie bij ouderen en de ouderen
Het gebruik van de Beck Depression Inventory
Kleuren om One's Depressie & Improve Angst
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win