Tips voor ouders van depressieve kinderen

Childhood depressie is pijnlijk . Gekenmerkt door aanhoudende verdriet, gevoelens van waardeloosheid en het onvermogen om geluk te voelen , depressie interfereert met dag -tot-dag activiteiten van uw kind . Het is gemakkelijk om een depressie te verwarren bij kinderen met een slechte stemming of prikkelbaarheid . Deze emoties zijn een normaal onderdeel van het opgroeien . Maar ouders moeten niet vergeten dat in de kindertijd depressie , het slechte humeur nooit liften . Het blijft en soms zelfs erger . Tekenen en symptomen van depressie

Vroege interventie is belangrijk als u vermoedt dat uw kind is depressief . Depressie is een echte ziekte en vereist professionele hulp . Niet in de val van het geloven zal uw kind " van me afzetten . " Sterker nog, onderzoek toont aan dat als de kindertijd depressie niet wordt behandeld , zal het blijven in de volwassenheid.

Typisch, als uw kind depressief zult u beginnen om duidelijke veranderingen in het gedrag opmerken . Bijvoorbeeld , je kind misschien gebruikt om veel tijd besteden aan het spelen met vrienden , maar nu geeft de voorkeur om alleen te zijn . . Soms depressieve kinderen zullen optreden op school , hebben leerproblemen of hun cijfers zullen beginnen te dalen

Andere tekenen van depressie zijn : - het zijn tranen of huilen Veel voorkomende verdrietig of verveeld een groot deel van de tijd met weinig of geen interesse in favoriete activiteiten - uiten van gevoelens van hopeloosheid die weinig of geen energie boos of prikkelbaar vaker - worstelen met relaties en communicatie - klagen van lichamelijke klachten zoals hoofdpijn en buikpijn - worstelen om zich te concentreren veranderende eet-en slaappatronen - praten over weglopen noemenswaardige zelfmoord of na te denken over de dood

Tenslotte depressieve kinderen zijn ook meer kans om te experimenteren met drugs en alcohol dan degenen die niet depressief zijn . Als u vermoedt dat uw kind is depressief , praten met uw kinderarts . Hoogst waarschijnlijk zal hij of zij eerst uit te sluiten van een lichamelijke ziekte . Maar als er niets wordt gevonden, kan uw kinderarts u doorverwijzen naar een psycholoog of psychiater .
Inzicht in uw kind Depressie

Depressie is niet iets om voor te schamen . In feite is het een van de meest voorkomende gezondheidsproblemen in de wereld . Elk jaar worden meer dan 17 miljoen mensen getroffen . Bovendien is een op de 33 kinderen kunnen depressie en een te hebben op de acht jongeren.

Ouders vragen zich vaak af of ze de schuld als hun kind is depressief . Hoewel het waar is dat een belangrijke levensgebeurtenis zoals een echtscheiding, een verandering in de scholen of een sterfgeval een rol speelt , depressie wordt meestal niet veroorzaakt door een gebeurtenis. Vele factoren dragen bij tot depressie . Zo kunnen lagere niveaus van bepaalde chemicaliën in de hersenen , genetica , voorgeschreven medicijnen en chronische ziekten een rol spelen .
Helpen van uw Depressief kind

Depressie is zowel beangstigend en frustrerend . Maar met de juiste behandeling en uw steun , zal uw kind zich beter gaat voelen . Hieronder volgen enkele tips voor het helpen van je depressief kind te krijgen door deze periode in zijn of haar leven : - Accepteer dat je kind is depressief . Niet schreeuwen , bekritiseren of vertel uw kind " van me afzetten . " Bieden inzicht , geduld en aanmoediging - . Herinner uw kind vaak dat je er voor hem of haar . Depressieve kinderen voelen zich vaak niet geliefd . Horen liefdevolle verklaringen en gevoel ondersteund kan echt helpen - . Luister aandachtig , zonder oordeel , als je kind deelt zijn gevoelens. Het kan moeilijk zijn om een ​​aantal van de dingen die je kind te zeggen heeft te horen , maar zijn gevoelens niet kleineren - . Probeer hoop en bemoediging bieden zonder te klinken afgezaagd . Je wilt niet om gevoelens van mislukking te verhogen - . Jezelf niet te doen geloven dat uw kind is lui . Uit bed en huiswerk kost energie , en depressieve kinderen uitgeput voelen en ongeïnteresseerd in het leven om hen heen. Toch moedig uw kind om door te volgen op verantwoordelijkheden. Bieden lof toen ze maakt de inspanning om een taak te voltooien - . Help je kind actief blijven door deelname aan wandelingen of fietstochten met haar . Lichamelijke activiteit kan helpen verlichten de symptomen van depressie - . Stimuleer gezond eten . Zorg voor een goede , voedzame maaltijden . Gezonde voeding helpt bij het ​​verbeteren van stemming - . Zorg ervoor dat uw kind neemt voorgeschreven medicijnen op tijd en eventuele bijwerkingen aan uw arts meteen - . Volg behandelplan van uw arts voor de begeleiding of therapie . Na consistente counseling sessies zal uw kind helpen sneller te herstellen .

Tenslotte actie ondernemen als uw kind wordt behandeld voor depressie, maar is niet beter . Symptomen moeten afnemen in de tijd . Soms veranderen van medicijnen is alles wat nodig is . Vergeet niet , depressie is een belangrijke risicofactor voor suïcidaal gedrag en aanhoudende of verergerende symptomen mag nooit worden genegeerd .