Hoe om te gaan met een alcoholische Parent

Alcoholisme als een van de ergste drugsproblemen in Amerika, dus weten dat je niet alleen bent als je te maken hebt met een alcoholische ouder . Er zijn technieken die je kunt gebruiken om te gaan met een alcoholische ouder en maken deze stressvolle situatie meer beheersbaar . Instructies
1

Weet dat alcoholisme van je ouders is niet jouw schuld . Als je ouders de schuld geeft u voor zijn probleem , of als je je afvraagt ​​of het is jouw schuld , je moet niet vergeten dat uw ouder is een volwassen , in staat om zijn eigen keuzes te maken. Kopen van 2

Schrijf je gevoelens in een dagboek . Als u bang bent dat uw ouder kan vinden, houden een online dagboek of blog , dat is beveiligd met een wachtwoord .
3

Vind een praatgroep waar je met andere mensen kunt praten die te maken hebben met het zelfde probleem . Als u in de buurt niet kunt vinden , zoals Alateen , kijk voor een online waar u ondersteuning kunt krijgen van andere mensen ( zie bronnen hieronder ) .

Vergeet 4 niet te argumenteren met je ouders met ze is dronken . Het is moeilijk om de logische kant van de dingen te zien wanneer je denken wordt aangetast . Bovendien , je ouders waarschijnlijk niet herinneren het argument of de dingen die ze zei dat de volgende dag .
5

Houd jezelf bezig buiten het huis zo veel mogelijk . Word lid van buitenschoolse activiteiten of zoek een hobby , dat houdt je weg van huis. Hangen met vrienden , of gewoon lopen rond het winkelcentrum als je kunt .

Zit 6 zitten met je ouders als hij nuchter is en bespreek hoe zijn alcoholisme voel je je . Omdat alcoholisme is zo'n harde ziekte te verslaan , zal je waarschijnlijk niet in staat zijn om hem te overtuigen om te stoppen. Echter , kunt u hem aanmoedigen om minder te drinken en bij te wonen een Anonieme Alcoholisten klasse .

Ontvang
7 jezelf uit de situatie als je ouder misbruik maakt je fysiek . Proberen om hulp te krijgen van andere familieleden , maar als het misbruik niet stopt , moet u wellicht contact opnemen met de politie of Child Protective Services. Je hoeft niet opgemaakt met misbruik aanvoert .