Eeltknobbels kan worden veroorzaakt door een aantal factoren , maar de meest voorkomende draagt strakke schoenen , die ook verergeren bestaande knobbel aandoening . Geen schoenen die te klein of te strak in de tenen zijn te dragen. Draag schoenen met voldoende ruimte voor de tenen en vermijd langwerpige , puntige schoenen. Vermijd schoenen met hakken hoger dan 2 ¼ inch; . Dragen platte schoenen met een brede , vierkante of ronde neus
Padding en Bijlagen
Verminder pijn door taping de bunion aan de voet goed te herpositioneren . Padding toevoegen voor extra verlichting . Padding speciaal gemaakt voor eeltknobbels kunnen worden gekocht bij een apotheek in de rubriek voetverzorging . Neem contact op met een voet specialist over steunzolen of orthesen , de inzetstukken kan de beweging van je voet af als je het dragen van schoenen . Sommige orthesen kunnen worden gekocht bij speciaalzaken , terwijl anderen alleen komen met een recept .
Medicijnen
Neem medicatie om de pijn en zwelling van de tenen te verlichten . Paracetamol is een algemene pijn medicatie , terwijl ibuprofen en naproxen natrium ook ontsteking en zwelling verminderen . Sommige patiënten worden voorgeschreven cortisone -injecties voor extra hulp , praten met een mediale professionele als over-the -counter medicatie niet het verlichten van pijn . Zwelling door het toepassen van ijs of koude gel pack de stippellijn twee tot drie keer per dag . Laat de cold pack niet direct op de huid, gebruik dan een barrière , zoals een handdoek of washandje om te voorkomen dat bevriezing
.
Alternatieve behandelingen voor Eeltknobbels
Een bunion is bult die zich ontwikkelt op het gewricht aan de basis van de grote teen . De
Hoe maak je een Plantaire Spur Treat
hielspoor zijn kleine kalkafzettingen die kan groeien op de bodem van uw hielbeen . Mensen
Als je grote teen vorm is veranderd en begint te buigen in de richting van de rest van je
Hoe Fix Eeltknobbels With No Surgery
Veel mensen ten onrechte denken dat eeltknobbels zijn kleine oneffenheden op de zijkant va
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win