Hoe doet u mee Eten Anonieme Verslaafden

Eten Anonieme Verslaafden is een ondersteunende organisatie in 1987 opgericht om mensen te helpen omgaan met ongezonde eetgewoonten . Duizenden mensen hebben Verslaafden Eten bijeenkomsten rond de natie woonden in een poging om te gaan met overeten en gewichtstoename . U kunt deelnemen aan een Food Anonieme Verslaafden bijeenkomst in uw regio en zich verbinden tot hun 12 - stappen programma . Instructies Heb beheren overeten Met de hulp van het Voedsel Anonieme Verslaafden
1

Lees de 12 stappen die betrokken zijn in deelname Eten Anonieme Verslaafden . Deze 12 stappen beginnen met realisatie van uw overeten problemen en eindigen met een engagement om anderen te helpen vinden van een weg door hun zelfbeeld kwesties . Kopen van 2

Lees de literatuur gepromoot door Food Anonieme Verslaafden om je pad te verlichten door de 12 stappen . Eten Anonieme Verslaafden adviseert diverse kookboeken en how-to handleidingen op na hun dieet en het omgaan met overeten kwesties .
3

Volg de Verslaafden dieet om de brief aan te zien nadat u meedoen de groep. Het dieet dicteert de consumptie van eiwitten , fruit en vezels 4 keer gedurende de dag voor een efficiënte stofwisseling stimuleren .
4

Versterken goede eetgewoonten in uw huis en kantoor door het verwijderen van ongezonde voedingsmiddelen nadat je lid Voedsel Anonieme Verslaafden . U hoeft niet om uw lidmaatschap in de organisatie te onthullen , maar het is eenvoudig om betere diëten om vrienden en collega's aan te moedigen door middel van voedzaam voedsel .
5

Vertel vrienden en familieleden met het eten vragen over het geheim achter uw vooruitgang als het voltooien van de 12 stappen . Verschillende stappen betrekken om vergeving te vragen van mensen die je pijn hebben gedaan . Deze discussies kun je volk te spreken over de deugden van Food Anonieme Verslaafden .

Zoekresultaten