therapie Seek met een cognitief - gedragstherapeut te ontdekken en behandelen van de onderliggende psychologische oorzaken van anorexia . Sommige therapeuten zullen gebruiken mind-body medicine , hypnose , biofeedback of andere methoden om het achteruit obsessies lichaamsbeeld helpen , toename van eetlust en het adres diepere psychologische kwesties . Cognitieve gedragstherapie is de belangrijkste stap om de behandeling van anorexia en het voorkomen van terugval . Uw therapeut kan voorstellen dat familieleden zijn opgenomen in een deel van de therapie , als uw familie interactie is belangrijk bij het blootleggen van de oorzaken , voor emotionele steun en terugvalpreventie . Kopen van 2
uw levensstijl volledig veranderen , met de begeleiding van uw therapeut en natuurlijke geneeskunde beoefenaar . Mensen die lijden aan anorexia moeten zorgvuldig beginnen om gewicht te krijgen zonder te choqueren hun lichaam . Om deze reden is het belangrijk om een dieet met name ontworpen voor u , bezuinigen op overmatige lichaamsbeweging en onderhouden van reguliere therapie sessies om u te helpen uw oude gewoonten te veranderen met zo weinig emotionele of fysieke stress mogelijk vast te stellen.
3
balans van uw lichaam herstellen door het opnemen van vitamine-en mineralensupplementen in je nieuwe dieet te helpen vullen tekortkomingen veroorzaakt door anorexia . Vraag uw natuurgeneeskundige voor begeleiding en suggesties voor het begin van een supplement regimes . Supplementen kan uw arts u adviseren onder meer anti-oxidant vitamines , mineralen en sporenelementen , omega 3 vetzuren , co-enzymen , creatine en L - glutamine .
4
Zorg voor een gezond dieet rijk aan eiwitten, zoals vlees , eieren en groente proteïne shakes om u te helpen spiermassa te krijgen . Elimineer stimulerende middelen zoals koffie, alcohol en tabak , evenals geraffineerde suikers uit je dieet , omdat ze verdere schok het lichaam systeem . Drink veel water , maar geen water te gebruiken om je een vol gevoel
5
Gebruik natuurlijke kruidengeneeskunde als een veilige manier om verzwakte systemen van uw lichaam te versterken . . Ashwagandha kan worden gebruikt om stress te verlichten , kan fenegriek eetlust te stimuleren , kan cayenne spijsvertering simuleren , mariadistel helpt ontgiften van het lichaam systemen en gefermenteerd tarwekiem extract kan het immuunsysteem en hulp te stimuleren in de spieren te krijgen . Uw natuurgeneeskundige kan u helpen bepalen welke kruiden zijn het beste voor u en wat doseringen u moet nemen.
Hoe kan ik iemand met anorexia nervosa Eating Disorder Help
Volgens sommige schattingen zullen 3 van elke 100 mensen een soort van verstoorde eetgedra
Hoe snel kan Teenagers Afvallen
? Volgens de Health System Universiteit van Michigan , meer dan 15 procent van de Amerikaa
Wat is Orogastric sondevoeding
? Enterale voeding is een manier van het leveren van patiënten met benodigde voedingsstoff
Hoe te gebruiken Nutritional Counseling Treat overeten
Nutritional begeleiding omvat gewoonlijk de diensten van een speciaal opgeleide diëtist di
Wat zijn de symptomen van Anorexia
Hoe te Symptomen van Dysphagia identificeren
Hoe te Appels eten om verlies van eetlust Treat
Hoe om risico's te identificeren voor Pica
Ongezonde manieren om gewicht te verliezen
Hoe om te presteren darmspoeling
Hoe maak je een Eating Disorder Support Group Start
Adaptive Apparatuur voor Dysphagia
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win