Hoe te Ongezonde voeding patronen te herkennen

Ongewone eetpatroon kunnen tekenen zijn van alles zijn van een eetstoornis op een vitaminetekort . Herkennen van ongezonde patronen in jezelf en anderen is de eerste stap om het verkrijgen van hulp en het krijgen van gezond. Instructies
1

Kijk voor drastische veranderingen in eetpatronen in een geliefde. Niet eten helemaal niets of het eten van te veel zijn beide signalen dat er iets mis met hem kan zijn , fysiek of emotioneel . Overwegen om hem naar een arts als deze gewoonten voort te zetten. Kopen van 2

Erkennen dat een grote eetlust net zo gevaarlijk als een kleine eetlust kan zijn . Volgens de National Eating Disorders Association , kan iemand die overeats een binge eating disorder of boulimia hebben , twee ziekten gekenmerkt gedeeltelijk door het eten van te veel eten .

Kijk 3 uit voor gewoonten, zoals plukken aan iemands voedsel , duwen voedsel rond op een bord of niet eten in het bijzijn van anderen . Een geliefde die wordt vertoont dit gedrag misschien niet veel te eten en kunnen een risico voor anorexia , een eetstoornis . Lijders van anorexia vaak beperken wat ze eten aan de slag om een laag gewicht .

Wees Goedkope 4 hoede van dierbaren eten van items die niet eten , zoals vuil , of voedsel dat niet alleen moet worden gegeten , zoals meel . Het eten van deze voedingsmiddelen kunnen een teken zijn van pica , een gevaarlijke eetstoornis die het meest van invloed op kinderen en zwangere vrouwen.
5

Houd een oogje op de inname van water uw dierbaren ' . Een constante dorst en de daaropvolgende badkamer reizen kan een teken zijn van diabetes bij kinderen. Extreme honger en onverklaarbaar gewichtsverlies kan ook een diagnose van diabetes te geven.