Hoe te gebruiken Nutritional Counseling Treat overeten

Nutritional begeleiding omvat gewoonlijk de diensten van een speciaal opgeleide diëtist die vertrouwd is met de behandeling van eetstoornissen , zoals dwangmatig overeten . Nutritional begeleiding probeert om mensen met een eetstoornis over de juiste attitudes en overtuigingen over eten. Dit omvat de juiste eetpatroon , hoe om te koken met de nadruk op gezondheid en voeding , en hoe emotioneel, situationele en sociale signalen die kunnen leiden tot overeten te voorkomen. Wat je
Nutritional therapeut of diëtist
nodig
Toon meer instructies
1

indienen om een ​​grondig lichamelijk onderzoek voordat u begint met een soort van voedings adviseren om dwangmatig overeten te behandelen. Uw diëtist zal moeten weten of je eetstoornis een fysieke omstandigheden die kunnen worden beïnvloed door bepaalde voedingsmiddelen , zoals zweren of hypertensie heeft gemaakt . Daarnaast zal de diëtist moet zich bewust zijn van eventuele voedselallergie of voorgeschreven medicijnen worden gemaakt voordat de juiste voeding plan kan worden ontworpen . Kopen van 2

verkrijgen van de diensten van een nutritioneel counselor om je dwangmatig overeten stoornis . Verwijzers kunnen meestal worden gemaakt via uw huidige arts of specialist . Als u deelneemt aan een poliklinische behandeling programma , of als je zijn ziekenhuis als gevolg van eetbuien , een voedings- counselor of diëtist worden automatisch aan u toegewezen .
3

Laat uw voeding counselor beoordelen uw medische grafieken te helpen bij het ontwerpen van een plan om gezond eetpatroon te ontwikkelen. Dit zal meestal sprake educatieve cursussen die u zullen tonen hoe om te winkelen voor voedsel , voor te bereiden op een manier die gezond is , en een schema dat passende maaltijden en porties zal handhaven ontwikkelen.
4

Betrek uw familie , vrienden en geliefden met de voedingswaarde counseling . U zult niet in staat om uw overeten stoornis te behandelen als de mensen in je dagelijks leven zijn het mogelijk maken of zelfs moedigen u aan te veel eten zijn. Zorg ervoor dat uw diëtist biedt educatief materiaal aan uw familieleden , en overtuigt hen te committeren aan uw volledige herstel .
5

Plan een follow - up bezoek met uw voedingsbehoeften adviseur als u denkt dat een van uw oude gedragspatronen beginnen om opnieuw te verschijnen . Een " opfriscursus " kan je helpen om weer op het juiste spoor te krijgen in termen van uw eetgewoonten , en kan een totale terugval in je eetstoornis te voorkomen .