Hoe te ontlasten Mittelschmerz

Here's woord dat je kunt gebruiken voor vrouwelijke spul dat niet elke man zal verwijderen uit de kamer - mittelschmerz . Dat komt omdat alleen de dames deze bijzondere termijn zal herkennen voor mid - cycle menstruatiepijn . Van de Duitse , wat betekent letterlijk midden pijn , het is de eenzijdige , scherpe of kramp pijn die kan schakelen van links naar rechts , van maand tot maand , tijdens de ovulatie . Als je dit soort pijn te ervaren je bent niet alleen . Ongeveer 20 procent van de vrouwen kan meeleven . Er zijn verschillende mogelijke medische verklaringen voor mittelschmerz , maar samen te vatten , het is ofwel uw ei maken van zijn gewone halftijdse onderbreking van de fabriek of de vloeistof deze releases die veroorzaakt zwelling en irritatie . Put troost echter dat deze pijn niet schadelijk noch een indicatie van onderliggende ziekte . En het goede nieuws ? Als je probeert zwanger te raken ( of proberen niet te ) , denk aan de voordeel je hebt over je zussen die niet mittelschmerz krijg . Je weet altijd wanneer je ovuleert ! Wat je
Maandelijkse kalender
verwarming pad of warm bad
over de toonbank pijnstiller
Toon meer instructies
Awwwwwh ... Mittelschmerz Hertz
nodig 1

Vaststellen dat het echt halverwege de cyclus pijn. Markeer in je agenda voor 2-3 opeenvolgende maanden de startdatum van je menstruatie en de startdatum van uw pijn . Als de pijn komt ongeveer 14 dagen na het begin van uw maandelijkse cyclus , heb je mittelschmerz kopen van 2

Probeer deze methoden voor opluchting : . Warmte ontspant de geïrriteerde spieren rond de pijn . Dus als uw schema het toelaat , probeer dan een warm rustgevend bad . Als je meer in tijdnood , gebruiken een verwarmingselement plaats .

Schop 3 het op een inkeping als de warmtebehandeling helpt niet. Krijgen een over-the - counter pijnstillers . Als men niet werkt , ga dan naar de volgende. Bijvoorbeeld , kunnen sommige beter reageren op paracetamol ( Tylenol , etc. ) dan aspirine ; anderen kunnen ibuprofen ( Motrin , Advil ) werkt te vinden , weer anderen naproxen voorkeur ( Aleve ) .
4

Resort aan anticonceptie, als al het andere faalt . Praat met uw arts . Een milde pil kan uw pijn hoofd af bij de pas . Omdat de ovulatie is de oorzaak van mittelschmerz , zal het wegwerken van uw maandelijkse cyclus helemaal ook ovulatie te verwijderen als een maandelijkse pijn . Maar voordat deze route te gaan , lees de kleine lettertjes . Let op dat de mogelijke bijwerkingen van langdurig gebruik van de pil niet opwegen tegen uw relatief korte duur pijn. Houd er rekening mee , dat je moet ovuleren om zwanger te raken.