Gezondheid en ziekte gezondheid logo
herpes

Hoe te voorkomen dat koortsblaasjes

Een koortslip wordt veroorzaakt door het herpes simplex type I virus , en als je eenmaal besmet bent met het, het virus blijft altijd bij je . Hoewel het virus blijft sluimeren de meeste van de tijd , kan bepaalde dingen een uitbraak veroorzaken . Wat je nodig hebt
Multivitamins
Sunscreen
Vitamine C
Toon meer instructies
1

Blijf uit de zon , of blootstelling tenminste limiet. Overmatige blootstelling aan de zon kan leiden tot uitbraken . Kopen van 2

Draag zonnebrandcrème als je buiten in de zon.

Drink 3 alcohol met mate.

4

Blijf uit de wind zo veel mogelijk .
5

Bescherm uw immuunsysteem. Andere virussen , zoals griep , kan leiden tot uitbraken .

Zorg
6 ervoor dat u een gezond dieet met veel verse , onbewerkte voedingsmiddelen hebben .

Take 7 een goede hoge potentie multivitamine.
8

Eet voedingsmiddelen met een hoog vitamine C of neem een supplement van ten minste 1000 mg per dag .
9

Blijf in vorm , genoeg slaap , doe dingen die je leuk en drink veel vocht .
10

Verminder de consumptie van bewerkte voedingsmiddelen , cola , suiker en cafeïne, die de kans op een uitbraak kan toenemen .
11

niet delen een drinkglas , voedsel gebruiksvoorwerpen of een tandenborstel met iemand die een koortslip .
12

intiem contact vermijden zoals iemand kussen op de lippen wanneer die persoon een koude zere .

  1. Snelste manier om een ​​koortslip Heal

    Als je eenmaal besmet met het humaan papillomavirus , je bent gevoelig voor het krijgen va

  2. podia & Symptomen van Herpes

    Herpes wordt seksueel overdraagbare aandoening . In de Verenigde Staten , meer dan 45 milj

  3. Hoe de Waarschijnlijkheid van een Genitale wratten Breakout Verminder

    Voorstanders van natuurlijke gezondheidszorg raden oliën en supplementen om te helpen beva

  4. Gordelroos & Pijn op de borst

    link Gordelroos met pijn op de borst is in de eerste stadia van de ziekte , volgens de Ma

 

Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win