Besteed aandacht aan de eerste tekenen van een migraine en vooral de aura fase . Sommige migrainepatiënten ervaring van de " gele licht " fenomeen van de prodroom fase . Maar , zult u meer kans ervaring hiaten in uw visie die eruit zien als kleine gaatjes van de duisternis of rare , fonkelende lichtjes . Kopen van 2
Snel noteer het tijdstip van het begin van de aura fase van je migraine zodat u kunt beginnen met een migraine tijdschrift dat zal , in de tijd, kunt u de effecten van de migraine een betere controle te houden .
3
Neem uw voorgeschreven medicatie zodra u de aura ervaren fase omdat het bijna altijd een duidelijke voorloper van de migraine zelf . Als uw arts u geïnstrueerd om het geneesmiddel in te nemen op een ander punt in de migraine -proces , handelen in overeenstemming met de opdracht van de arts.
Stop
4 wat je doet , vooral als je rijdt, tv kijken of te kijken naar een computerscherm . Elke vorm van visuele concentratie overdrijft de effecten van de aura fase van de migraine en in sommige gevallen kan het begin van de migraine zelf verhaasten .
5
Zoek een donkere plek te gaan liggen. U kunt een beetje een cafeïne drank te drinken om te helpen tegen een aantal van de effecten van de migraine en de aura . Leg een warme handdoek over je ogen te helpen verlichten de pijn van de migraine en de desoriënterende effecten van de aura te controleren .
Steam Cures voor een Sinus Hoofdpijn
Sinus hoofdpijn zijn hoofdpijn veroorzaakt door verschillende problemen binnen de sinussen
? Een cluster hoofdpijn ( CH ) is een zeer pijnlijke vorm van hoofdpijn die herhaaldelijk
Tekenen en symptomen van een Basilaire Migraine
Er is geen twijfel dat migraine je leven kan verstoren . Ze leggen op werk en prive-leven
Hoe aan het hoofd pijn veroorzaakt door Screaming Overcome
Hoofdpijn en hoofdpijn kan gemakkelijk worden veroorzaakt door een verscheidenheid van sit
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win