Vermijd het eten echt koud voedsel . Als je de neiging om hersenen vorst vaak krijgen , kunt u de voedingsmiddelen die deze reactie uitlokken te vermijden . U kunt ook eten hetzelfde koude gerechten maar doen dat als ze op een iets hogere temperatuur . Uiteraard zal dit uw ijs een beetje gesmolten te maken , maar als je de pijn haat , kan het een optie die je kunt leven zijn.
Eet diepvriesproducten Pagina 2 langzaam . Dit zal helpen uw mond voorkomen dat deze te koud en zal uw traktatie helpen langer meegaan .
3
Pauze tussen twee happen om je mond een beetje opwarmen . Hoewel het moeilijk is om te wachten te slokken in een grote ijsje , het nemen van het langzamer zal helpen voorkomen dat verblindende hoofdpijn .
4
Positie koud voedsel in andere gebieden van uw mond om ze te eten , houden van koud voedsel uit de buurt van het dak van uw mond . Dit kan lastig zijn in sommige gevallen , maar probeer dan het eten naar de zijkanten van je mond in plaats daarvan .
5
Kies warmer voedsel op warme dagen . Brain bevriezen gebeurt wanneer de mond een drastische wijziging van de temperatuur ervaart . Sommige studies hebben gesuggereerd dat het gebeurt vaker op warme dagen wanneer het koud eten leidt tot een groter verschil in temperatuur . Door het vermijden van de steile daling van de temperatuur , zult u voorkomen dat brain freeze gebeurt.
Stress hoofdpijn zijn een all gemeenschappelijke probleem voor veel werken in de snel vera
Tips om een hoofdpijn te verlichten
Een van de meest voorkomende vormen van pijn in het lichaam is de hoofdpijn . Een hoofdpij
Over chronische hoofdpijn en nekpijn
moet Chronische hoofdpijn met nekpijn niet worden genegeerd, omdat deze zou kunnen zijn de
Hoe te ontlasten Sinus Hoofdpijn Pijn
pijn Unrelenting sinus hoofdpijn kan een belangrijke kramp in je plannen . De druk die je
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win