Vermijd bekende triggers van sinus hoofdpijn nodig , zoals rook van sigaretten , pijpen en andere tabaksproducten . kopen van 2
Neem allergie medicijnen als pollen die optreden tijdens de verschillende seizoenen leiden tot de aanslagen .
3
Neem een warme douche of probeer kokend heet water in een pot op het fornuis en inhaleer de stoom. Dit kan helpen om sinus pijn te verlichten . Warme kompressen of een natte, warme washandje aangebracht op het voorhoofd gunstig kan zijn.
4
Gebruik over-the - counter geneesmiddelen , zoals decongestiva , zoutoplossing neusspray , of pijnstillers zoals ibuprofen , paracetamol, of naproxen .
eten 5 kruidige voedingsmiddelen, zoals jalapenos , hete salsa's , en curries kan de sinussen uitlekken geven van de persoon natuurlijke reliëf.
6
Oefening en werk zweet , dit zal toestaan dat de sinussen uitlekken
.
Hoe maak je een Spanningshoofdpijn verlichten
Er zijn veel verschillende soorten hoofdpijn , zoals migraine , clusterhoofdpijn , sinus h
Als je ooit het slachtoffer van de pijn van de sinus druk , je weet hoe overweldigend het
Hoofdpijn: Behandelingen , oorzaken en Wanneer bellen de Dr
Hoofdpijn kan worden veroorzaakt door een aantal dingen . Weten wat voor soort hoofdpijn u
Hoe om te gaan met een Spinal Hoofdpijn
Procedures die het ruggenmerg punctie , zoals een ruggenprik of een lumbaalpunctie dragen
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win