Een paar eenvoudige veranderingen in levensstijl vaak resulteren in een succesvolle vermindering van de haargroei . Dit geldt vooral voor vrouwen omgaan met hirsutisme als een symptoom van polycysteus ovarium syndroom ( PCOS ) , volgens de Universiteit van Californië National Center of Excellence in Women's Health. In deze gevallen verminderen totale lichaamsgewicht van slechts vijf tot tien procent verbetert de symptomen . Vrouwen met hirsutisme moet een gezond dieet te eten en bevatten regelmatige aërobe en krachttraining oefening in hun dagelijkse routines .
Supplementen
Naast het eten van een uitgebalanceerd dieet , verhoogde niveaus van bepaalde vitaminen en mineralen kunnen bij sommige vrouwen de symptomen van hirsutisme verminderen . Voorbeelden zijn Calcium - D - Glucaraat en Diindolylmethane ( DIM ) . Probeer 200 mg calcium - d - glucarate tweemaal daags hormonen ontgiften . DIM , die van nature in broccoli en bloemkool , moet dagelijks worden ingenomen in de hoeveelheid van 120 mg te helpen reguleren hormonale onevenwichtigheden . Raadpleeg altijd uw arts voordat u begint met een aanvulling programma .
Kruiden
Sommige kruiden kunnen helpen bij de behandeling hirsutisme en stoppen met nieuwe haargroei , maar deze zijn niet goed geweest bestudeerd volgens de Universiteit van Maryland Medical Center. Kruiden die de symptomen kunnen verminderen zijn oa Saw Palmetto , kuis boom , zilverkaars en groene munt thee . Deze kruiden worden verondersteld om anti - androgene effecten . Neem alleen gestandaardiseerde extracten van kruiden om ervoor te zorgen dat dezelfde hoeveelheid kruid is in elk pil.
Lokale behandelingen
Sommige vrij verkrijgbare actuele zalven helpen verlichten van de symptomen van hirsutisme . Deze omvatten ontharingsmiddelen en andere lotions . Deze behandelingen ontbinden en verzacht het haar en kan vertragen haargroei , volgens de Colorado State University . Terwijl ze nieuwe haargroei niet zal stoppen , kunnen deze stoffen bevredigende behandeling voor milde gevallen van hirsutisme . Gebruik deze stoffen met zorg op de gevoelige huid , omdat ze het kan irriteren .
Handmatig verwijderen
Startpagina ontharingsmethoden zelden stoppen nieuwe haargroei , technisch gezien . Bijvoorbeeld , scheren snijdt eenvoudig het haar op het oppervlak van de huid . Niet alleen haargroei blijven , maar nieuw haar donkerder of dikker dan voorheen . Plukken haar met een pincet een meer bevredigende manier van ontharing en hoewel het niet nieuw haar te houden van het groeien , het doet trage hergroei , omdat het haar wordt verwijderd bij de wortel . Dit betekent dat het langer voordat nieuwe haargroei op de oppervlakte van de huid . Wassende blijkt effectiever dan plukken haren als er veel haren verspreid over een groter gebied .
Hoofdpijn is een veel voorkomend symptoom geassocieerd met een breed scala aan medische aa
Wat zijn Temporal Spierpijn Hoofdpijn
? Temporal spierpijn hoofdpijn verwijzen naar een soort van spierpijn in de temporale regi
Er zijn vele oorzaken en triggers van hoofdpijn . Voeding van een persoon heeft een direct
Opluchting voor hoofdpijn Door Mold
Mold is in de omgeving op een hele jaar basis - binnen en buiten . Mold neigt heersen in v
Hoe te behandelen Sinus Cyste & Hoofdpijn
Correlatie tussen de barometerdruk & Hoofdpijn
Voedingsmiddelen die Maak Hoofdpijn Go Away
Hoe om te gaan met een Spinal Hoofdpijn
Wat zijn de oorzaken van dagelijkse hoofdpijn
Oorzaken van chronische spanningshoofdpijn
Heeft Cluster hoofdpijn veroorzaken emotionele uitbarstingen
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win