Een compleet checkup van uw arts . Het is belangrijk om de wortel van waarom uw libido is gedaald tot krijgen . Voordat een behandeling kan worden geadviseerd , moet je weten of een ziekte of aandoening de oorzaak kan zijn voor je conditie .
Overweeg 2 vragen aan uw arts op recept medicijnen voorschrijven om te helpen. Viagra , Levitra en Cialis zijn de drie meest populaire geneesmiddelen voor de behandeling van erectiestoornissen. Het moet eerst worden vastgesteld of u gezond genoeg om deze medicijnen te nemen zijn . Bovendien moet worden opgemerkt dat deze drugs zijn niet geschikt voor iedereen en kunnen bijwerkingen geassocieerd met hen te hebben.
Voedingsmiddelen toevoegen 3 aan uw dieet dat kan helpen verhogen van uw libido, zoals als basilicum , pompoenpitten , selderij , chilipepers , curcumine (die de gele kleur aan kurkuma geeft ) , bananen , vijgen , avocado's, knoflook , zuurkool , asperges , amandelen en rauwe oesters . Vermijd suikerrijke , vetrijke en calorierijke voedingsmiddelen .
4
Gebruik kruiden die worden verondersteld om libido te verhogen . Sommigen van hen die u wellicht nuttig vindt zijn ashwagandha , yohimbebast , pygeum , Saw Palmetto , sarsaparilla en ginseng . Controleer altijd met uw arts voordat u een kruid , om ervoor te zorgen dat er geen interacties tussen geneesmiddelen en om de effecten te controleren . Yohimbe , in het bijzonder , mag niet worden gebruikt door mensen die een hoge bloeddruk , omdat het verhoogt meestal de bloeddruk en is bekend om de hartslag te verhogen .
5
Elimineer stress uit je leven . Te veel stress kan iedereen uit zetten van de stemming seksueel intiem te zijn .
6
Exercise . Dit kan een gunstig effect hebben . Endorfines komen vrij als je sport , die je stemming kunnen stimuleren en helpen met libido problemen .
7
Bepaal of uw zin in seks is laag wegens gebrek aan aantrekkingskracht van uw echtgenoot . Realistisch, mag u niet als " ingeschakeld " door je partner als je eens was . Als dit het geval is , moet u een eerlijk gesprek met je partner naar manieren om te proberen om de passie terug in je relatie zet bespreken. Indien nodig , kan het nodig zijn om een vertrouwenspersoon te zien .
Wat doe je voor een lage HGH Niveau
? Een laag niveau van menselijk groeihormoon ( HGH ) , ook bekend als groeihormoon deficië
Studies in de vroege jaren 1990 leidde tot interesse in menselijk groeihormoon voor fitnes
Oestrogeen crème is een vorm van oestrogeen vervangende therapie die wordt gebruikt om de
Levothyroxine is een medicijn dat een hormoon normaliter geproduceerd door de schildklier
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win