Volgens de Universiteit van Michigan Health Center, kan chocolade leiden tot opvliegers , want deze bevat chemische stimulerende middelen die het lichaam van de interne thermostaat kan verhogen .
Spicy Foods
Kruidig voedsel, zoals cayennepeper of gember , kan het lichaam te voelen nog heter . De Vereniging van Vrouwen voor de Bevordering van Onderzoek en Onderwijs adviseert het beperken van kruidig voedsel tijdens de menopauze omdat ze kunnen opvliegers nog meer het gevoel ondraaglijk.
Verzadigde vetten
Volgens de Vereniging van Vrouwen voor de Bevordering van Onderzoek en Onderwijs , voedingsmiddelen die verzadigde vetten bevatten , zoals boter of rood vlees , zijn stimulerende middelen en kunnen induceren of maken opvliegers erger .
Kaas
De Universiteit van Michigan Health Center staat dat oude kazen , zoals feta , gruyère of parmezaan , bevatten chemische stimulerende middelen die worden verondersteld te leiden opvliegers.
zure voedingsmiddelen
Zure voedingsmiddelen , zoals die suiker of azijn bevatten , kunnen maag irritatie of brandend maagzuur en de Universiteit van Michigan Health Center adviseert het vermijden van voedingsmiddelen die fysieke warmte of ongemak veroorzaken , omdat ze kunnen leiden tot de hersenen leiden tot een opvlieger .
Oestrogeen is niet slechts een hormoon , is een reeks van hormonen met vergelijkbare kenme
symptomen & Relief voor Natuurlijk Low Oestrogeen
Als vrouwen begint de menopauze naderen , oestrogeenspiegel vaak beginnen te dalen . De sy
De gevolgen van lage serotonine bij kinderen
soms de happy hormoon , de neurotransmitter serotonine nature in de hersenen en het spij
Testosteron therapie voor oudere mannen
Testosteron is een hormoon geproduceerd in de testikels van de mannetjes . Het hormoon bie
Cortisol Niveaus & jeukende huid
Heeft een hormonale disbalans Cease haargroei
Wat doet Estroven doen om het lichaam
Testosteron Replacement Informatie
Hoe voor te bereiden voor een endocrinoloog Bezoek
Verschil tussen het syndroom van Cushing & Ziekte van Cushing
Natuurlijke Progesteron & Side Effects
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win