Cortisol stijgt tijdens stressvolle tijden , helpt het lichaam energie en homeostase te behouden . Hoge cortisol niveaus kunnen nuttig zijn als een vecht-of- vluchtreactie is nodig, maar kan schadelijk zijn over lange periodes .
Cortisol Effecten
Volgens de Encyclopedie van Colombia , hoge cortisolspiegel kan veroorzaken onderdrukt immuunsysteem, abdominale gewichtstoename , geheugenproblemen en insulineresistentie .
gewichtstoename
cortisol bevrijdt energie in de lever glycogeen en lichamelijke spierweefsel . Als het lichaam de energie afkomstig is van deze bronnen , worden binnenkomende suikers niet gebruikt , en in plaats daarvan opgeslagen als vet , vooral rond het gezicht en de romp .
Het verminderen van cortisol
Stress verhoogt cortisol niveaus en ontspannende activiteiten kan cortisol te verlagen. Gelach , kalmerende muziek en zachte oefening kunnen allemaal helpen lagere cortisol niveaus .
Medicinaal gebruik
In gevallen zoals allergische reacties of aandoeningen van het immuunsysteem , kan cortisol worden medicinaal gebruikt om lokale ontsteking te verminderen door het blokkeren van het vrijkomen van histamine . Cortisol gebruik voor medicinale doeleinden wordt ook wel hydrocortison .
De ziekte van Addison & Symptomen
Symptomen van de ziekte van Addison wordt veroorzaakt door het falen van de bijnieren . In
Hoe te Oestrogeen Niveaus Verhoog
Oestrogeen niveaus zijn belangrijk voor de gezondheid van zowel mannen als vrouwen , maar
Hoe om te weten wanneer de menopauze nadert
Menopauze is het einde van een vrouw menstruatie cyclus te wijten aan haar eierstokken pro
Heeft een hormonale disbalans Cease haargroei
? Haaruitval treft mannen en vrouwen van alle leeftijden . Als je normale haargroei is opg
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win