Er zijn een aantal factoren die hypoglycemie , vooral veel voor bij patiënten met diabetes kan veroorzaken van het nemen van te veel insuline of andere diabetes medicijnen. Volgens Mayoclinic.com , " Hypoglykemie en Diabetes : Hoe te behandelen lage bloedsuikerspiegel, " gemeenschappelijke factoren van hypoglycemie zijn onder meer niet genoeg eet , het overslaan of uitstellen van een maaltijd , het verhogen van fysieke activiteit zonder eten genoeg of alcoholgebruik
.
vloeibaar dieet voor hypoglykemie
Als u vermoedt dat u hypoglykemie , controleer uw bloedsuiker niveau om ervoor te zorgen. Als dat het geval is, is het noodzakelijk om uw bloedsuikerspiegel snel te krijgen om te voorkomen dat het dompelen gevaarlijk laag . Een vloeibaar dieet kan snel glucose aanvulling bieden . Sommige vloeistoffen bevatten glucose om de bloedsuikerspiegel te verhogen . Drinken 4oz . vruchtensap . Als u geen sap hebben , kiezen voor 5 tot 6 oz . van reguliere - niet dieet - soda . Een theelepel suiker of gelei kan ook zorgen voor een snelle glucose aanbod. Als je een geschiedenis van hypoglycemie problemen , voeren glucose tabletten als deze kunnen worden gegeten of kan worden opgelost in water om glucose te voorzien .
Volgens de Universiteit van Maryland Medical Center-artikel "Behandel een lage bloedsuikerspiegel, " er is een eenvoudige regel om te gaan met hypoglykemie : de 15-15 regel. Na het drinken van een vloeistof die 15 g koolhydraten , 15 minuten te wachten voor uw bloedsuikerspiegel om omhoog te gaan . Als dit niet gebeurt , hebben een ander 15g koolhydraten , en wacht nog eens 15 minuten om opnieuw te testen .
Er zijn ook licht vloeibare voedingsmiddelen die je in kunt eten tussen de maaltijden om je bloedsuikerspiegel stabiel te houden . Volgens hypoglycemia.org , " Het belang van Individualisering Uw Hypoglykemie dieet , " met de bedoeling om zes kleine maaltijden of drie grote maaltijden te eten met gezonde snacks tussen om de bloedsuikerspiegel binnen een normale bereik te houden . Tussen de maaltijden , kunt u overwegen gezond vloeibaar voedsel zoals magere melk , laag - suiker , laag-koolhydraat smoothies , groentesap of magere groentesoep .
Alcoholische Dranken
Vermijd alcoholische dranken . Volgens het Nationaal Diabetes Informatie Clearinghouse artikel " Wat ik moet weten over eten en diabetes , " alcohol kan interfereren met het vermogen van de lever om de bloedsuikerspiegel te verhogen. Hypoglykemie gerelateerd aan overmatig drinken kunnen ernstig zijn en soms fataal .
Koolhydraatarm dieet voor hypoglykemie
Hypoglykemie is een aandoening waarbij het bloed glucose of bloedsuiker , daalt beneden he
Hypoglykemie & Diverticulitis Dieet Tips
Hypoglykemie en diverticulitis zijn omstandigheden die kunnen ontstaan uit een slechte v
Hoe te Hypoglycemie beheren tijdens de zwangerschap
Een van de meest voorkomende kwalen ervaren tijdens de zwangerschap is zwangerschapsdiabet
GI Diëten om bloedsuikerspiegel te beheersen
controle van de bloedsuikerspiegel in het lichaam met een dieet kan een aanzienlijk effect
Redenen voor lage bloedsuikerspiegel
Hoe om de bloedsuikerspiegel in Mannen Reguleren
Wat zijn de redenen voor de lage bloedsuikerspiegel
Wat zijn de oorzaken van Low Sugar
Hoe om te weten als u zich hypoglykemie ( lage bloedsuikerspiegel )
Tekenen en symptomen van een lage bloedsuikerspiegel
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win