Verander uw eetgewoonten . Eet een dieet dat rijk is aan vezels , fruit, groenten en compleet, magere eiwitten . Vermijd voedsel bestaat voornamelijk uit eenvoudige suikers . Kopen van 2
Vermijd stress. Als je gestresst bent , je lichaam releases chemische stoffen die , als ze metaboliseren , zet je het risico van hypoglykemie .
Leg 3 in bed voor 20 minuten , als je ziek voelt . Als u wilt back-up te krijgen , hef langzaam je hoofd en zitten op de rand van het bed voor een paar minuten voor het staan.
4
meten en bewaken van uw bloedsuikerspiegel . Als u lijdt aan chronische hypoglykemie of insuline-afhankelijke , koop een glucometer , een handheld bloed - suiker - lezing machine , zonder recept verkrijgbaar . Controleer uw bloedsuikerspiegel voor de maaltijd.
5
Drink 1/2 c . reguliere frisdrank of vruchtensap , eet vijf suikerklontjes , of slikken 2 oz . cakeglazuur voor ernstige hypoglykemie reacties, vooral die welke worden veroorzaakt door insuline shock .
6
Bel 911 als een hypoglycemie persoon verliest het bewustzijn.
? Insuline shock is een andere naam voor hypoglycemie , of een lage bloedsuikerspiegel . D
Volwassenen en kinderen maken gebruik van dezelfde fysische processen om de bloedsuikerspi
Lage bloedsuiker , ook wel bekend als hypoglykemie , wordt veroorzaakt door een verstoring
Dieet Advies voor mensen met hypoglykemie
Veel mensen lijden aan hypoglykemie en zijn zich niet bewust dat ze hebben dit lage aandoe
De beste vloeibaar dieet voor Hypoglocemia
Hoe een Hypoglycemic Episode Voorkom
Hoe te behandelen Hypoglycemie
Wat te eten wanneer u een lage bloedsuikerspiegel
Wat zijn de lange-termijn effecten van een lage bloedsuikerspiegel
Koolhydraatarm dieet voor hypoglykemie
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win