Het eerste wat je kunt doen om jicht te verlichten is om uw eetgewoonten te veranderen . Elimineer alle verwerkte voedingsmiddelen , alle geraffineerde suikers en alle granen. Deze dingen veroorzaken ontstekingen in het lichaam en je lichaam gezonder is zonder hen .
Drink Pagina 2 zwarte kersensap elke dag. Je kan het kopen als een concentraat en drink het op die manier. Kersensap is bewezen dat lagere niveaus van urinezuur .
Koop
3 some spijsverteringsenzymen en neem ze bij elke maaltijd en tussen de maaltijden . Begin langzaam en dan bouw je weg omhoog. Enzymen helpen afbreken voedsel deeltjes
4
Koop wat etherische oliën; . Elke in de bovenstaande lijst zal doen. Ze zijn anti - inflammatoire middelen . Kies een olie , voeg 2-3 druppels van je olie tot een vervoerder olie , zoals olijfolie of plantaardige olie ( 2 theelepels zal doen) . De essentiële oliën niet overdrijven en gebruik altijd een drager . Masseer deze olie op het getroffen gebied .
5
Castor olie is een prachtig ding om bij de hand . Het trekt uit ontsteking , vooral bij gebruik als een kompres . Bevochtig een katoenen doek . Zet een flinke hoeveelheid Castor olie op de doek en breng het naar het getroffen gebied . Plaats een droge doek over deze, en op de top van dat een verwarmingselement zo heet als je kunt staan . Ontspan met deze comprimeren op ten minste 20 minuten om de paar uur , of vaker indien nodig .
Take 6 een voetenbad . Voeg zeer warm water , een kopje Epsom zouten en 1 tot 2 druppels van een van de bovengenoemde essentiële oliën . Als uw jicht is die een ander deel van je lichaam een all-over body bad met hetzelfde recept .
Achilles tendinitis Vs . Jicht
Op het eerste gezicht , het lijkt misschien niet jicht en Achilles tendinitis zou worden g
Jicht wordt gekenmerkt door een overmaat aan urinezuur (boven 7 mg /dL in het lichaam ) .
Hoe te verminderen urinezuur en ontlasten Gout
Heb je nodig om te weten hoe je urinezuur te verminderen en verlichten jicht ? Jicht is ee
Jicht , ook wel metabole artritis , is een aandoening die wordt veroorzaakt wanneer urinez
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win