Gezondheid en ziekte gezondheid logo
jicht

Voedingsmiddelen die Trigger Jicht

Jicht is een zeer pijnlijke vorm van inflammatoire artritis die is te behandelen , maar heeft geen genezing . Het veroorzaakt pijn en zwelling in een gewricht : vaak uw grote teen , knieën en enkels . Jicht aanvallen kan zeer plotseling verschijnen en kan duren voor tien dagen indien onbehandeld. Vermijden van bepaalde voedingsmiddelen en levensstijl keuzes kan vaak voorkomen dat het ontstaan ​​van een aanval . Vlees Triggers

Om een ​​jichtaanval te voorkomen , vermijd het eten van vlees dat hoog in purines . Deze omvatten rood vlees , orgaanvlees , kalfsvlees , bacon , kalkoenen, ganzen , fazanten en patrijzen .
Seafood Triggers

Seafood dat jicht triggers bevat zalm , garnalen , mosselen , krab , forel , makreel , ansjovis , coquilles en sardines .
Plantaardige Triggers

Mensen die last hebben van jicht moet ook bepaalde groenten die hoog kunnen zijn te voorkomen in purines . Deze groenten bevatten champignons , gekookte spinazie , bloemkool , erwten , asperges en linzen .
Overige eten Triggers

Andere voedingsmiddelen te vermijden onder meer alcohol, cafeïne , gefrituurd voedsel , gebakken goederen , ijs en rijke desserts . Verzadigde vetten en suikers verhogen van uw urinezuur en aantasting van de nierfunctie .
Preventie /Solution

Hoewel er veel voedsel beperkingen voor jicht patiënten , het toevoegen van vetarme zuivelproducten producten ( zoals kaas en melk ) kan het risico verminderen voor een jichtaanval . Het drinken van water helpt ook je lichaam te spoelen urinezuur .
Voordelen

eten van een laag - purine voedingsmiddelen, zoals fruit , brood , tomaten , olijven , rijst, pasta en tofu ook gevallen van jicht te verminderen .

  1. 5 HTP Compatibiliteit met jicht Behandeling

    Jicht is een veel voorkomende vorm van artritis ook wel aangeduid als jichtartritis . Volg

  2. Over the Counter behandeling van jicht

    Jicht veroorzaakt een ontsteking van het gewricht dat kan leiden tot ondraaglijke pijn . Z

  3. Natuurlijke Jicht Relief Verwijdering van kristallen in gewrichten

    De pijn van jicht komt van gekristalliseerd urinezuur met veel scherpe randen die zich in

  4. Hoe goed eten om Jicht vermijden

    Jicht wordt meestal veroorzaakt door hoge niveaus van urinezuur in het bloed . Urinezuur a

 

Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win