Hoe om te helpen stoppen Hoesten

Een kriebelhoest kan het gevolg zijn van een verkoudheid , griep , allergieën of andere soorten infecties . Er zijn verscheidene technieken om te verhelpen hoesten . Als er niets aan , kan hoesten borst of rugpijn veroorzaken . Het stoppen van een hoest kan bellen voor medicijnen , of u kunt een hoest behandelen met natuurlijke remedies . Vaak, het wegwerken van een terugkerende hoest oproepen tot het identificeren van de onderliggende oorzaak . Wat je
Medicatie
Luchtbevochtiger
Fluids
Toon meer instructies
1 Noodzaak

Pak een snoepje om een hoest te verlichten . Zuigen op snoep of zuigtabletten verhoogt de productie van speeksel en de extra vocht helpt kalmeren een droge keel en stopt het hoesten.

Gebruik 2 honing aan een nachtelijke hoest stoppen . Volgens de Mayo Clinic , honing is een effectieve hoest remedie voor kinderen . Geef uw kind (leeftijd twee jaar en ouder ) tot 2 theel . voor het slapen gaan om te helpen stoppen 's nachts hoesten

Ontlast 3 een hoest met een luchtbevochtiger . Droge lucht kan leiden tot hoesten . Vocht toe te voegen aan de lucht met een luchtbevochtiger , of zitten in een stomende badkamer ( zet de douche) te helpen kalmeren een hoest .

Drink 4 vloeistoffen om uw keel te verzachten en stoppen van een hoest . Slijm zitten in je keel kan ook leiden tot aanhoudend hoesten bij de behandeling van verkoudheid , allergieën of sinus problemen . Drink veel vocht, zoals water , thee of sap om slijm in je keel en stoppen met hoesten . Voeg 1 /2 theelepel . zout tot warm water en drink het mengsel om te helpen verzachten een krassend keel , zegt MotherNature.com .
5

Vermijd allergenen en irriterende stoffen . Blootstelling aan sigarettenrook , outdoor allergenen zoals pollen , en huishoudelijke chemicaliën kan hoesten veroorzaken . Blijf uit de buurt van mogelijke triggers om te kalmeren en te voorkomen dat een hoest . Indien nodig, een over de toonbank antihistaminicum om allergische reacties te stoppen .
6

controle zure reflux. Chronische hoesten is ook een teken van zure reflux , die terugstromen van maagzuur in de keel . Verminder de overproductie van maagzuur door het vermijden van trigger- voedingsmiddelen, zoals alcohol , tomaat voedsel , vet voedsel en kruidig ​​voedsel . Neem een over de toonbank zure verloopstuk naar reflux controleren of praten met een arts over het voorschrijven van medicijnen .