Hoe te Sinus ontlasten door het eten

Wanneer sinussen krijgen je naar beneden , denk aan voedsel . Sinus pijn kan ondraaglijk pijnlijk en sociaal onhandig . Over-the -counter geneesmiddelen veranderen vaak uw vermogen om helder te denken en geconcentreerd en alert te blijven . Zoals velen qua voedingswaarde savvy mensen aan het doen zijn , kun je op zoek gaan naar een bewezen , natuurlijk veilige geneesmiddelen verbindingen gevonden in voedsel dat ongemakkelijke sinus congestie kan genezen als gevolg van verkoudheid, griep of allergieën . Of je nu uit eten of thuis , apotheker rotsen van de natuur . Instructies
1

Een verstopte sinus een ongemakkelijk overlast kan zijn , dus wanneer het tijd is om te eten , om de garnalen cocktail met extra mierikswortel in de cocktailsaus . Als je echt van de warmte van mierikswortel , rasp je eigen thuis en voeg deze toe aan snacks , lunch of voorgerechten.

Eten 2 in een sushi-restaurant kan ook goed zijn voor de sinussen zijn. Wasabi pasta is gerelateerd aan mierikswortel . Stapelen het op . Een paar momenten van pijn misschien net wat de dokter /chef besteld. U kunt ook droog wasabi poeder kopen en maak de pasta thuis .

Koop 3 salsa of maak het thuis , maar zorg ervoor dat er zijn tal van gehakte jalapeno , serrano , of Scotch bonnet paprika met zaden . De paprika in alle paprika's is een natuurlijke slijmoplossend .