Hoe te Vocals herstellen na een Hoest

Voor een zanger , met een hoest kan een groot probleem zijn. Hoesten , als gevolg van een verkoudheid of een andere medische aandoening , kan heesheid en schade aan de stembanden , die de kwaliteit en het geluid van de stem beïnvloedt. Er zijn dingen die kunnen worden gedaan om de effecten van een hoest op de stem te verminderen en om de snelste herstel van uw zang na een hoest te garanderen . Instructies
1

Laat je stembanden . Als u verkouden bent of een aandoening die acute of chronische hoest, de beste manier om je stembanden en stem volledig te herstellen is om ze te rusten. Praten , huilen , schreeuwen , fluisteren en zingen het probleem erger en verhogen de hoeveelheid tijd voor een volledig herstel . Kopen van 2

Drink veel . Het drinken van vloeistoffen hydrateert het hele lichaam , met inbegrip van de stembanden . Dit is vooral belangrijk wanneer het proberen om te herstellen na een hoest , omdat hoesten kan uitdrogen van de stembanden , waardoor heesheid erger . Vermijd ook decongestiva en roken omdat deze dingen hebben de neiging om uitdrogen van de stembanden .

Dompel 3 de lucht te helpen zang herstellen na een hoest . Bevochtiging van de lucht houdt stembanden vochtig , die u helpt om uw stem te herstellen en vermindert heesheid . Het helpt ook met congestie die is gerelateerd aan een verkoudheid of griep .
4

Praktijk geduld. Het kost tijd om de zang volledig te herstellen . Het kan dagen duren na hoesten voor zang te herstellen . Als stemproblemen langer duurt dan een paar weken , de behandeling van andere, meer ernstige aandoeningen zoals keelontsteking, bronchitis en allergieën , kan nodig zijn .