Hoe te voorkomen dat de vogelgriep

Vogelgriep , ook wel bekend als vogelgriep , is een griepvirus dat vogels treft, maar de infectie kan zich verspreiden naar de mens. Voorzorgsmaatregelen om de vogelgriep te voorkomen zijn vergelijkbaar met die genomen om elke vorm van griep te voorkomen , samen met extra preventieve maatregelen als reizen in de regio's van de wereld waar de vogelgriep uitbraken hebben voorgedaan . Wat je nodig hebt
handdesinfecterende , ten minste 60 procent alcohol
Hot Water
Zeep
Vlees Thermometer
Toon meer instructies
Traveling
1

Vermijd gedomesticeerde vogels als je reist in de regio's van de wereld dat de vogelgriep uitbraken hebben ervaren . Vermijd het platteland , boerderijen en markten . Kopen van 2

Was uw handen vaak . Als u geen toegang tot warm water en zeep , gebruikt handdesinfecterende dat ten minste 60 procent alcohol .
3

krijgen een griepprik voor vertrek. Dit beschermt niet tegen de vogelgriep in het bijzonder , maar zal helpen het risico van gelijktijdige infecties door verschillende griepvirussen te verminderen .
Koken
4

Voorkom kruisbesmetting bij het koken met rauw gevogelte of koken eieren. Was alle snijplanken , keukengerei en oppervlakken die pluimveeproducten zou in contact zijn gekomen met , met warm water en zeep .
5

Controleer of de kip gaar is , totdat er helder vocht vrijkomt en dat de interne temperatuur van de vogel bereikt 165 graden Fahrenheit . Volgens de World Health Organization , zal koken pluimvee naar hoog genoeg temperaturen het virus te doden . Echter , als u zich zorgen dat het pluimvee je de voorbereiding is besmet met de vogelgriep zijn , niet verbruiken , gooi het weg .

Vermijd
6 eten van rauwe eieren of maaltijden die bellen voor ruwe of onvoldoende verhit eieren.
Algemeen
7

Was uw handen regelmatig , met behulp van warm water en zeep .

Vermijd
8 aanraken van je gezicht . Dit geldt ook voor je ogen wrijven , neus en mond .
9

krijgen een jaarlijkse griepprik . Hoewel dit niet zal beschermen tegen de vogelgriep , het kan je beschermen tegen gelijktijdige infecties moet er een vogelgriep uitbraak.
10

Neem uw gezondheid serieus. Eet een goede voeding , genoeg slaap en regelmatig te bewegen. Deze stappen houd je immuunsysteem sterk en zal u helpen vechten tegen infecties en herstellen sneller als je ziek wordt .
11

Vermijd drukte.