drinken van veel water zal helpen uw keel vochtig blijven , smeren het strottenhoofd . Sip acht tot 12 glazen per dag om uw herstel te versnellen . Als het water is niet uw ding , vruchtensap werkt net zo goed net als kruidenthee. Hete thee met honing kan bijzonder gunstig voor een zere keel . De warmte van de thee kalmeert de geïrriteerde keel weefsels , terwijl de honing werkt als een natuurlijk antibacterieel middel , het creëren van een vijandige omgeving voor de groei van bacteriën . Het is het beste om te voorkomen dat ontwateren dranken zoals koffie , cafeïnehoudende frisdrank , of mensen met alcohol als ze alleen maar verergeren de aandoening .
Lemon
Citroensap stimuleert de productie van speeksel . Bovendien, citroensap is zeer zuur en weinig micro-organismen kunnen overleven wanneer omringd door haar. Beide factoren kunnen helpen genezen van een geval van laryngitis . Als je het kunt staan , beneden een eetlepel citroensap 4-6 keer per dag ; als dat bepaald geneesmiddel is gewoon een beetje te bitter om te slikken , probeer het mengen van de citroen in met uw water of toe te voegen aan een kop - honing gezoete hete thee . Als alternatief zou je de schil van een citroen te verwijderen en laat de hele vrucht in kokend water gedurende vijf minuten . Verwijder vervolgens de gekookte citroen uit het water en knijp het aan het sap te verwijderen . Meng een kopje honing in het warme citroensap en neem twee eetlepels om de vier uur om uw laryngitis symptomen te verlichten .
Steam
Droge lucht kan een verergeren al schrijnende situatie . Als je leeft in een droog klimaat of als het binnenklimaat wordt verwarmd met geblazen lucht , kunt u een aantal van uw laryngitis symptomen met vocht te verlichten . Zet de douche op voordat u stap in en laat je een lange , stomende sessie genieten , het inademen van de warme, vochtige lucht . Later op de dag , breng een ketel water aan de kook . Vul een grote kom met het warme water . Drapeer een handdoek om je hoofd en leun over de kom , het vangen van de stoom in de doek. Adem diep gedurende 10 minuten of tot het water afkoelt .
? Mucinex wordt gebruikt om hoest veroorzaakt door gemeenschappelijke luchtweginfecties ka
Remedies voor Ear & Neus Congestie
De congestie die vaak gepaard gaat een verkoudheid of griep kan je ongelukkig maken . De d
Voedsel om te eten wanneer je de griep
Er is geen twijfel over mogelijk , het hebben van de griep is niet leuk . Ongeacht de vers
De verkoudheid wordt gedefinieerd als een virale infectie die ontstaat in de menselijke ne
Hoe te Soorten de griep Identificeer
De beste manier om te verwijderen een Korst Van een koortslip
Wat zijn de behandelingen voor een Keelpijn
Wat is de oorzaak Slijm -Laden Hoesten
Is het veilig om hoestgeneesmiddelen Take Als ik denk dat ik ben zwanger
Hoe kan ik een Koorts bij peuters en zuigelingen verminderen
How to Get Rid van een verstopte neus zonder drugs
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win