Gebruik medicijnen bij verkoudheid . Koude geneesmiddelen zijn ingrediënten zoals paracetamol , dextromethorfan en pseudo-efedrine , die pijn in het lichaam stoppen , onderdrukken hoest en verlichten verstopte neus . Kopen van 2
Drink veel . Je lichaam verliest vocht als je je neus snuit . Om deze vloeistoffen vervangen , drink veel water , thee of sap . Blijf weg van cafeïnehoudende dranken . Deze dranken kan het lichaam uitdrogen .
Eet 3 kippensoep . Een neusafscheiding is gemeen met neusverkoudheid . Op zijn beurt kan je een zere keel te ontwikkelen. Kippensoep verzacht de keel . Wat meer is , soep herbeleeft verstopte neus en slijm verdunt .
4
Zorg voor voldoende rust . Afhankelijk van de ernst van je hoofd koud is, kan je overwegen om thuis van het werk of school. Ernstige congestie kan je licht in het hoofd voelen . Ook kan rusten stimuleren het immuunsysteem en helpen infecties te bestrijden .
5
Neem een vitamine C -supplementen . Vitamine C is een immuunsysteem booster , en het kan u helpen sneller te krijgen over een verkoudheid . Neem ongeveer 200 milligram per dag . U kunt vitamine C krijgen van jus d'orange , fruit en supplementen.
Blaas 6 uw neus regelmatig . Snuiten verwijdert slijm uit de neusholte , die congestie verlicht en helpt u sneller te herstellen .
Wat zijn de behandelingen voor type A influenza bij kinderen
Volgens het Amerikaanse Centers for Disease Control and Prevention , influenza virussen ve
Hoe te verwijderen slijm uit Inside the Throat Area
Hoewel slijmproductie is een natuurlijke bescherming tegen ontsteking van de slijmvliezen
Homeopathische Geneeskunde voor een verstopte neus bij kinderen
Een verstopte neus kan een kind ellendig en kieskeurig te maken en kan invloed hebben op d
Manieren om een zere keel genezen
Tuin verscheidenheid keelpijn , niet te verwarren met een even pijnlijke keelontsteking of
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win