Natuurlijke remedies voor Sinus slechte adem

Slechte adem kan het gevolg zijn van vele factoren , maar voor degenen die lijden aan sinus problemen , kan postnasale drip leiden tot voortdurende slechte adem . Wanneer de sinus holte uitmondt in de achterkant van de keel , kan dat leiden tot slijm op te bouwen en uiteindelijk groeien ongewenste bacteriën . De bacteriën ontwikkelen langzaam veroorzaken slechte adem . Met behulp van pepermuntjes en kauwgom zal alleen betrekking hebben op de slechte adem . Als u wilt slechte adem ontdoen van je lichaam, moet je de bron te richten . Veel natuurlijke remedies bestaan ​​om te behandelen en te voorkomen dat slechte adem van sinus drainage. Gebruik een Neti Pot

U kunt een neti pot gebruiken om goed te draineren , hydrateren en spoel de sinus holte . Koop een neti pot van een apotheek en gebruik het twee tot drie keer per dag om een einde te maken aan postnasale drip . Meng 1 kopje warm water met een 1/2 theelepel . zeezout en roer totdat al het zout goed is opgelost . Giet het mengsel in de neti pot. Zet de pot op een neusgat boven de gootsteen . Kantel het hoofd, zodat de inhoud van de neti pot uitmondt in het neusgat . Laat de zoutoplossing mix volledig gaan in de gehele holte en leeg uit van het andere neusgat . Blaas de neus voorzichtig en herhaal het proces aan de andere kant .
Vermijd slijmvorming Eten

Volgens badbreathsinus.com , zuivelproducten behoren tot de slechtste voedsel en dranken te consumeren wanneer je vecht slechte adem veroorzaakt door sinus drainage . Zuivelproducten zal slijmproductie stimuleren door het lichaam . Blijf uit de buurt van sterk bewerkte suikers zoals high fructose corn syrup , en voedingsmiddelen met een hoog suikergehalte. Suiker kan de sinus holte irriteren en zorgen dat het lichaam meer slijm produceren . Sommige granen zoals tarwe en soja zijn ook slim om te vermijden omdat ze veroorzaken slijmproductie .
Gargle

Gorgelen is een van de meest effectieve manieren om te doden de bacteriegroei in de achterkant van de keel , volgens health911.com . Gebruik grapefruit zaad extract , gemengd met warm water en zeezout om bacteriën en infecties te doden en verzacht irritatie in de achterkant van de keel . Meng 1 kopje warm water met een 1/2 theelepel . van zee zaten en vijf druppels grapefruit zaad extract . Roer goed, zodat alle bestanddelen zijn opgelost . Sip in de helft van de vloeistof en gorgelen gedurende 1 minuut. Spugen de oplossing aan het einde van de minuut. Wacht vijf minuten en herhaal nogmaals .