Hoe te Brandend maagzuur te verlichten met Raw groentesap

maagzuur, vaak verbonden met zure reflux , kan worden ongemakkelijk op het punt van verzwakking . Er zijn vele manieren gedacht om zure reflux te elimineren , zoals het vermijden van cafeïne, alcohol , gekruid voedsel , suiker en eten 's avonds , maar geen van hen is een duidelijke remedie . Hoewel u aan levensmiddelen te elimineren uit je dieet te zien wat werkt voor je lichaam , kunt u ook wilt rauwe groente sap proberen. Groenten zijn alkalisch en zal niet verhogen van uw maagzuur zo veel voedsel wil. Drink een glas verse groentesap dagelijks naar brandend maagzuur te verminderen . Wat je nodig hebt
Juicer
1/2 kop kool
1 /2 kopje broccoliroosjes
2 stengels bleekselderij ( met inbegrip van bladeren ) op 4 grote wortels
1 -inch slice verse gemberwortel
Toon meer instructies
1

Snij je groenten in porties klein genoeg om in uw sapcentrifuge . kopen van 2

Plak de kool , broccoli , selderij , wortelen en gember in de sapcentrifuge een voor een . Terwijl de kool , broccoli en selderij zijn allemaal zeer alkalische groenten die je maag zuur zal evenwicht en helpen verlichten brandend maagzuur , zal de wortelen verzoeten de drank . Kool helpt om zweren genezen en gember elimineert gas.

Drink 3 de rauwe groente sap direct na het maken van sap . Drink een glas rauwe groente sap elke dag , evenals het behoud van groenten als een groot deel van uw normale dagelijkse voeding .