Hoe te Geel Teennagels voorkomen

Hoewel het dragen van nagellak op je teennagels te lang kan ervoor zorgen dat ze geel worden , de belangrijkste oorzaken van verkleurde teennagels zijn nagel schimmel infecties , ook wel onychomycose . Deze infecties worden veroorzaakt door schimmels die gedijen in donkere , warme , vochtige omstandigheden . Symptomen zijn onder vergeelde , verdikt , en afbrokkelende teennagels ; In sommige gevallen kan de geïnfecteerde nagel scheiden van het nagelbed en een slechte geur . Nagel schimmel infecties , die lelijk en pijnlijk zijn , optreden wanneer schimmel micro-organismen binnen via een kleine snee of splitsing in de nagel . De meeste teennagel schimmel infecties beginnen als een kleine gele of witte vlek op de nagel ; voor vroege diagnose en snelle behandeling, moet u uw arts raadplegen bij de eerste tekenen . Dit is vooral belangrijk als u diabetes of een onderdrukt immuunsysteem , waardoor het ontwikkelen van complicaties van de nagel schimmel hebben - zoals bacteriële infecties van de huid , zoals cellulitis - meer waarschijnlijk. Er zijn eenvoudige stappen die u kunt nemen om te behandelen nagel schimmel infecties te helpen en voorkomen dat ze terugkerende . Wat je
Antibacteriële zeep nodig
Anti -schimmel voetpoeder
Katoenen sokken
Azijn
Goede kwaliteit metalen nagelknipper
Douche booties
Toon meer instructies
1

Volg dosering instructies van uw arts precies voor voorgeschreven orale schimmeldodende medicijnen . Niet plotseling stoppen met het nemen van hen , tenzij uw arts u , zelfs als uw teennagel begint te beter uitzien . De meeste van deze medicijnen moet worden zes tot 12 weken . Meld bijwerkingen ; sommige antifungale geneesmiddelen kunnen huiduitslag en leverschade veroorzaken . kopen van 2

Was uw voeten dagelijks met antibacteriële zeep en water , met behulp van een nagelborstel om weg te schrobben vuil, vuil , en nagel weefsel. Droog goed - vooral tussen de tenen - . En stof met een anti -schimmel voetpoeder

Draag 3 100 procent katoenen sokken , vooral tijdens het sporten, om te voorkomen dat vocht verzamelen rond uw tenen . Veranderen in verse sokken bij de eerste tekenen van vocht.
4

Onderzoek alle van je schoenen te zorgen dat ze goed passen. Er moet een bufferzone tenminste 1/2 inch breed tussen het uiteinde van de grote teen en de voorkant van de schoen . Het trauma en de druk op de teennagels veroorzaakt door slecht passende schoenen kan hen kwetsbaarder voor infecties .
5

Week je voeten gedurende 15 minuten in een oplossing van een deel azijn op twee delen warm water elke dag . Volgens de Mayo Clinic personeel , is dit veilig te doen en nuttig zijn. Azijn , die antibacteriële en antiseptische eigenschappen heeft , kan helpen voorkomen dat re - infectie en remmen de groei van bacteriën onder je teennagels .
6

Knip je teennagels recht af en niet meer dan het einde van je teen met behulp van een hoogwaardige , stevige metalen set nagelknipper . Wees voorzichtig zodat ze niet te kort knippen .
7

Ontsmet je nagelknipper na elke teennagel clip om te voorkomen dat de verspreiding van de infectie van de ene naar de andere teennagel . Deel uw nagelknipper met iedereen , en niet iemand anders tondeuse niet te gebruiken.

Vermijd
8 dragen teennagelpoetsmiddel terwijl u een schimmel infectie . Hoewel uw instinct kan zijn te verdoezelen je gele teennagels , met nagellak op je tenen maakt het moeilijk om te beoordelen of de infectie is het verbeteren of niet , en de Poolse neiging om val vocht en verergeren de infectie .
9

Draag douche booties in de kleedkamers en badkamers van sportscholen , kuuroorden en openbare zwembaden .