Lose extra kilo's. Omdat obesitas of overgewicht kunnen leververvetting veroorzaken. Om de conditie te keren, er alles aan doen om overtollige pondjes kwijt en een gezond gewicht te behouden . Verminder je calorie-inname met 500 calorieën per week , en oefenen drie keer per week gedurende 30 minuten .
Eet Pagina 2 een gezond dieet . Een vetrijk dieet draagt bij aan leververvetting . Vette voedingsmiddelen bevatten gefrituurd voedsel , fastfood en junkfood . Handel in de koekjes, snoep en chips voor verse groenten en fruit . Beperk uw inname van suikerhoudende voedingsmiddelen en lager uw inname van koolhydraten ( eet minder dan 130 gram per dag ) .
Verminder 3 uw cholesterol . Regelmatige lichaamsbeweging en een zoutarm dieet kan u helpen een gezonde cholesterol op peil te houden .
4
Blijf uit de buurt van alcohol. Het drinken van alcoholische dranken kan verdere schade aan de lever veroorzaken . Als je vervetting van de lever , te elimineren alcohol uit je voeding tot je de conditie hebt genezen .
5
Beperk het gebruik van medicijnen . Overmatig gebruik van recept en pijnstillers zoals ibuprofen en aspirine kan de lever beschadigen , en vertragen het genezingsproces . Praat met uw arts voordat u recept en OTC-medicijnen .
vette leverziekte is een ernstige medische aandoening die leverfalen kan veroorzaken als h
Hoe om te controleren Lever Functie
Een leverfunctie test meet een verscheidenheid van eiwitten , enzymen en afvalstoffen in d
Correlatie tussen Fasciitis & Heart Disease
fasciitis plantaris is een veel voorkomende oorzaak van pijn in de voet . Hart-en vaatziek
Hoe te Board Certified Plastic Surgeons Zoek
Plastische chirurgen zijn artsen die een speciale opleiding krijgen in cosmetische en reco
Hoe kunt u helpen voetklachten en voetboog Pijn
Bijwerkingen van Spinal Cord Stimulation
Wat kunt u naar uw longen schoon
Behandeling voor acne littekens Inspringen
Wat voor soort geneesmiddelen veroorzaken een hoge triglyceriden
Wat is de betekenis van Darminvaginatie
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win