Breng make-up of een concealer die je huidskleur past om de aderen te maskeren. kopen van 2
Blijf in beweging en voorkomen staan op dezelfde plaats voor een langere tijd , of zitten om de druk te verminderen op de voeten . Draag beschermende kousen met compressie waar mogelijk.
3
Verminder de consumptie van alcohol , gekruid voedsel en cafeïne als ze de omstandigheden slechter . Stoppen met roken.
4
Oefening regelmatig , eet een vezelrijk dieet om constipatie te voorkomen en een gezond lichaamsgewicht te behouden .
5
Diep massage met natuurlijke oliën het gebied en crèmes , verkrijgbaar bij reformwinkels , meerdere keren per dag om de aderen te versterken . Neem voedingssupplementen zoals vitamines C , K en E om te voorkomen dat zwelling en een slechte bloedsomloop problemen .
Vermijd
6 met behulp van de pil .
Vermijd
7 dragen van strakke kleding .
8
Elevate benen tijdens de slaap , ongeveer 6 tot 12 centimeter boven de hoogte van het hart .
9
Raadpleeg een arts voor medische behandelingen als het probleem erger wordt. Dit kan chirurgische verwijdering of inklappen van de couperose en ombuigen van de bloedtoevoer naar gezonde bloedvaten . Niet - chirurgische opties omvatten sclerotherapie , wat een pijnloze procedure met chemicaliëninspuitingen de getroffen aderen sluiten . Lasertherapie is ook gebruikelijk en vergelijkbaar met sclerotherapie . Lasertherapie wordt uitgevoerd in het kantoor van de arts met het gebruik van verdovingsmiddelen om de pijn te minimaliseren .
tekens & Symptomen van chronische cryptische Amandelontsteking
De tonsillen , aan de achterkant van de keel aan beide zijden , zijn deel van het immuunsy
Symptomen van Asperger in Tieners
syndroom van Asperger is een ontwikkelingsstoornis die het moeilijk maakt om te communicer
Hoe maak je een vette lever ontgiften
Je lever is een complex orgaan dat verschillende , belangrijke functies heeft . Deze funct
Behandeling voor Gordelroos Rash
Gordelroos is een pijnlijke medische aandoening die wordt veroorzaakt door een virale infe
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win