Kalium is een mineraal dat nodig is voor het lichaam om de balans van elektrolyten en vloeistoffen in cel van het lichaam te controleren . Dit evenwicht is noodzakelijk om een goede spier-en zenuwcellen functie te behouden . Volgens de Mayo Clinic moeten individuen ongeveer 3,6-4,8 mEq /L kalium heeft in het lichaam . Personen met niveaus van kalium die 2,5 mEq /L of minder behoefte heeft aan directe medische zorg zoals deze lage niveaus kan door fataal .
Oorzaken van tekort aan kalium
Laag kalium ( hypokaliëmie ) kan worden veroorzaakt door het gebruik van diuretica of laxeermiddelen . Het kan ook veroorzaakt worden door ernstige braken , chronische diarree , nierziekte , buitensporige aldosteron hormoon en eetstoornissen die resulteren in een onvoldoende inname van kalium . Ook kunnen zwangere vrouwen laag kalium ervaren vanwege een toegenomen bloedvolume tijdens de zwangerschap. Veel zwangere vrouw zal ervaren krampen in de benen wanneer het kaliumgehalte te laag .
Symptomen van Lage Kalium
Personen met lage niveaus van kalium in het algemeen voel me zwak en vermoeid . Ook kunnen zij spierkrampen en constipatie . Sommige mensen met een zeer laag kaliumgehalte kunnen hebben hartritmestoornissen . In ernstige gevallen kan een beduidend laag kaliumgehalte veroorzaken rhabdomyolyse , een aandoening gekenmerkt door de opsplitsing van spiervezels . Ook kan ernstige hypokaliëmie leiden tot verlamming .
Behandeling van Lage Kalium
Artsen algemeen naar streven te bepalen wat de onderliggende oorzaak kunnen bijdragen aan lage kaliumspiegel . Wanneer de oorzaak gevonden wordt , wordt het passende behandeling . Bovendien kunnen mensen moeten kalium supplementen of zij wellicht een bewuste poging om meer kalium in hun dieet te maken . Ook als diuretica worden gevonden om de oorzaak , kan het nodig zijn om naar een diureticum die niet leidt tot de overmaat uitscheiding van kalium .
Kalium - rijke voedingsmiddelen
Personen met een laag kalium kan proberen om kalium te verhogen door het eten van voedingsmiddelen met een hoog gehalte aan kalium . Iedereen ten minste 2000 mg kalium per dag consumeren . Kalium - rijke voedingsmiddelen bevatten bananen, avocado , kiwi , sinaasappels , watermeloen , meloen , perziken , pruimensap , rozijnen , tomaten , Brusselse spruitjes , Lima bonen , erwten , aardappelen , bonen , zemelen , muesli , pindakaas en melk.
>
Hoe te gebruiken Ergotherapie Treat Cerebral Palsy
Ergotherapie wordt gebruikt om mensen te helpen die een cerebrale parese ( CP ) meer onafh
Natuurlijke Kruiden voor Vleesbomen
vleesboom tumoren zijn goedaardige gezwellen in de baarmoeder . Ze kunnen pijnlijk zijn en
Last Resort Luizen Behandeling
Het wegwerken van hoofdluis kan hard zijn. Luizen hebben een korte incubatietijd en kan zi
Elk jaar bijna 30.000 organen worden met succes geschonken door ongeveer 15.000 mensen . O
Hoe te Gehandicapten leven makkelijker maken
Hoe kan ik een Natural Foot Deodorizer Zorg
Concerns & Oorzaken van ernstige Hikken
Nierfalen wijten aan een leverziekte
Vroege tekenen van appendicitis
Meer Oorzaken & Risicofactoren voor een hernia
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win