Remedies voor een droge mond

Xerostomie is de medische term voor een droge mond , dat is een behandelbare aandoening die symptomen zoals gebarsten lippen kan veroorzaken , verminderde smaak , en verhoogde tandbederf en gaatjes . Hoewel voorgeschreven medicijnen beschikbaar zijn droge mond , huismiddeltjes , zoals het verhogen van uw consumptie van bepaalde soorten voedsel en dranken , en het veranderen van persoonlijke gewoonten tijdens het slapen en het uitoefenen , te behandelen kan ook werken . Beschouw deze informatie van de Mayo Clinic over remedies voor droge mond . Gom

Kauwgom kan de productie van speeksel in je mond te verhogen; suikervrije types kan veiliger voor je tanden.
Hard Candies

zuigen op een hard snoepje kan de stroom van speeksel in je mond te verhogen , en suikervrije snoepjes zal niet zo schadelijk voor uw dieet of tanden .
hydratatie

nemen frequent slokjes water kan uw mond goed gehydrateerd te houden zonder het nuttigen van extra suiker of onnodige calorieën .
de neus ademen

ademen door je neus in plaats van door je mond , vooral tijdens het sporten en 's nachts , kan verlichting van droge mond .


Luchtbevochtigers

Met behulp van een warme of koude lucht luchtbevochtiger in uw huis als je slaapt is een natuurlijke remedie voor een droge mond die ook droge huid en haar kan verbeteren.

specerijen

Hete kruiden zoals cayennepeper of chili peper kan in uw ogen de stroom van speeksel in je mond als traanproductie stimuleren.
Breathing Strips

Met behulp van een ademhaling strip 's nachts om snurken te voorkomen is een remedie om een droge mond te voorkomen , en kan ook het verminderen van slaapstoornissen .