Constipatie is een belangrijke oorzaak van spataderen . Constipatie beperkt de bloedtoevoer naar de diepe aderen en bloed een back-up en gaat door oppervlakkige aderen , waardoor de blauwe lijnen .
Eten knoflook gember en uien zal ook helpen breken de fibrine rond de aderen .
een sap dieet een dag per week zou helpen om regelmaat in het lichaam te verbeteren .
Supplementen
B - complex kan worden genomen om te helpen sterke bloedvaten te behouden . Vitamine C versterkt ook de vaatwanden .
Andere tips
Afgezien van voedsel , zijn er andere manieren om spataderen te voorkomen . Staan niet voor langere tijd omdat de druk op de kleppen in de aders wordt verminderd . Ook dragen compressie sokken te helpen . Je moet ook niet zitten voor lange tijd omdat dit afgesneden bloedtoevoer naar de aderen . Gewicht kan ook een probleem zijn, zodat de uitoefening van de benen zou gunstig zijn voor het voorkomen van spataderen zijn.
Hoge diastolische druk Problemen
Een bloeddrukmeting bestaat uit twee nummers : de systolische ( het bovenste getal ) en di
Alternatief Darm Prep voor colonoscopie
Colonoscopies , kan de arts de binnenkant van uw dikke darm te bekijken . Tijdens de proce
Hoe te Vochtinname & Output Maatregel
Meten intake en output vloeistof geeft een indicatie van hoe goed de nieren functioneren .
Terwijl de atleten en lopers genieten van de voordelen van gezond en in vorm , ze moeten o
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win