Wat kan ik nemen voor sinusdruk

Wanneer een sinus-infectie optreedt kan het gevoel alsof je niet eens helder denken : ? Sinussen ontstoken , teder en pijnlijk , en wanneer ze zwellen het kan druk in de neus te verhogen . Misschien hoofdpijn en pijn rond de neus , ogen en voorhoofd ervaren , en in de wangen . Waar sinusdruk Afkomstig

Je hebt vier verschillende sets van de sinussen , die allemaal kunnen geïrriteerd raken , geïnfecteerd , gevuld met slijm , ontstoken en pijnlijk wanneer je een verkoudheid , een infectie of een allergie . One ligt direct in de regio van je voorhoofd , geïdentificeerd als voorhoofdsholte passages ; die direct achter elk van uw jukbeenderen zijn kaakholte doorgangen genoemd ; en ethmoid en sphenoid passages , die zijn geplaatst tussen en achter je oogkassen , respectively.Built - slijm en ontsteking veroorzaakt door verhoogde histamine niveaus of ziekte kan veroorzaken druk op de zenuwen in de omgeving van sinus passages , wat resulteert in pijn of ongemak .
effectieve behandelingen voor sinusdruk

Houd uw sinus passages bevochtigd te allen tijde te helpen verminderen van de dikte van slijm en bevorderen de natuurlijke afvoer van het lichaamsvocht . Het drinken van veel water per dag zal helpen hydratatie van je lichaam en sinus passages te handhaven . Het consumeren van hete vloeistoffen zoals soepen en thee ook helpt om neus open en vochtig , als de stoom van nature verlicht de druk en pijn en helpt los mucus.Keeping de lucht vochtig , hetzij door kokend water in een pot of met behulp van een luchtbevochtiger , zal u helpen ademen met minder pijn , net als het gebruik van een damp wrijven dat eucalyptus bevat .
Over-the - counter medicatie

Altijd in overleg met een arts om te bepalen of het goed is om een over-the -counter medicatie , maar populaire producten omvatten Mucinex en Robitussin , die beide zijn expectorants dat dun uit overmatig slijm in je longen en neus , waardoor je sinussen uitlekken. Medicijnen zoals Tylenol Sinus kan ook worden gebruikt om opdrogen overmatig slijm in de longen en neus en sinus druk verlagen . Raadpleeg de verpakking voor de juiste dosering gegevens en een eventuele voorzorgsmaatregelen voordat u een over-the -counter sinus remedie .
Vitamine C

Consumeer 1.000 tot 2.000 milligram vitamine C supplementen per dag, terwijl u last heeft van een sinus- gerelateerde ziekte , omdat het je immuunsysteem versterkt en je lichaam te vechten tegen infecties .