Zure Dieet voor Colitis

Colitis is een ongemakkelijke digestief ziekte die de dikke darm van het lichaam beïnvloedt , wat resulteert in symptomen zoals opzwellen , diarree of overmatig gas. Als je zijn gediagnostiseerd met colitis , de aanneming van een dieet om de niveaus van de zuurgraad in je lichaam te beteugelen kan enige verlichting van uw conditie. Een dieet beperken van zure voedingsmiddelen kan helpen om het spijsverteringskanaal te verzachten , mogelijk het verminderen van de frequentie en de ernst van uw symptomen . Colitis Ulcerosa

kan worden veroorzaakt door een aantal voorwaarden , zoals chronische infectie , verminderde bloedtoevoer naar het spijsverteringskanaal , bestraling toegepast op de darmen of overmatige verzuring in het lichaam . De normale behandeling methode voor het omgaan met colitis is te focussen op de onderliggende oorzaak tijdens het gebruik van medicijnen om af te wenden van de symptomen van colitis in de tussentijd.
Zure voeding Theorie

New York alternatieve gezondheid arts Dr Anthony Salzarulo suggereert het gebruik van een zure dieet om een geval van colitis beteugelen . Het aanroepen van de voeding " zuur " is iets van een verkeerde benaming , als het doel is om daadwerkelijk te verwijderen zuurgraad van het lichaam door zich te richten voedselinname op levensmiddelen die worden beschouwd als alkalisch. Omdat de natuurlijke pH-niveau van het lichaam is alkalisch , zal dit helpen om de gezondheid te verbeteren door het herstellen van evenwicht in het lichaam systemen .
Zure voeding Regels

Volgens dr. . Salzarulo , de meest zure voedingsmiddelen zijn suikers , "junk" (verwerkte ) voedingsmiddelen , witte bloem , cafeïne en alcohol . Daarom moet u geheel en al deze items te verwijderen uit uw dieet , terwijl op een zure dieet om colitis te behandelen. De meest alkalische voedingsmiddelen die u kunt consumeren verse groenten en fruit , dus moet je voorraad op deze items te helpen herstellen van uw lichaam om zijn natuurlijke staat . Idealiter zou de helft van het dieet uit alkalische voedingsmiddelen .
Voordelen

Volgens Dr Salzarulo , naast eventueel behandeling van uw colitis , waardoor de alkaliteit van uw dieet kan ook de behandeling van de volgende voorwaarden : lage energie ( chronische vermoeidheid ) , frequente hoofdpijn en migraine en kan helpen om ziektes als verkoudheid en griep te voorkomen . Bovendien, door het opvoeren van uw inname van groenten en fruit en het verminderen van uw verbruik van "junk " voedsel , zult u waarschijnlijk gewicht te verliezen in het proces.
Overwegingen

Als u geïnteresseerd bent in het bereiken van de beste waar voor uw geld zijn , moet u weten dat volgens de pRAL schaal ( een tabel waaruit blijkt hoe zuur of alkalisch een voedingsmiddel is , met een negatief getal duidt alkaliteit en vice versa ) , rozijnen en spinazie zijn enkele van de meest alkalische voedingsmiddelen die je kunt consumeren , met scores van -21 en -14 , respectievelijk . De ergste overtreders van de zuurgraad omvatten Parmezaanse kaas ( 34,2 ) , smeltkaas ( 28,7 ) en eigeel ( 23,4 ) .