Hoe om te gaan met Multiple sclerose One Day At A Time

Er zijn goede dagen en er zijn verschrikkelijk dagen dat je leven met Multiple Sclerose . Op die verschrikkelijke dagen kunt u kijken naar een heel eng lange reeks scenario van hoe de dingen zullen zijn in de toekomst. Ik heb Multiple sclerose en hebben geleerd om me niet te zetten door dat . Scenario's zijn alleen dat , iets wat je formuleren in je geest. U moet een dag leven in een tijd . Wat je nodig hebt
sterke geest
Vrienden en familie
Toon meer instructies
1

Wanneer u Multiple Sclerose (MS ) , hier is hoe een dag tegelijk .

1 . Als je Multiple Sclerose - U kunt alleen bezighouden met wat er gebeurt met uw moment . Zoek opties op hoe je door alle obstakels die u nu ondervindt te krijgen en ze niet verwacht dat het slechter later. Kopen van 2

2 . Als je Multiple Sclerose - Niet alleen zijn. Als u niet in staat om uw huis te verlaten bent zorg ervoor dat je iemand bellen , zodat je niet eenzaam voelen . Dat gevoel is een van de slechtste die je kunt hebben als je gaat door een van je ' verschrikkelijke ' dagen .
3

3 . Wanneer je Multiple Sclerose hebt - Denk positief . Je geest is een zeer krachtig instrument . Wat je denkt is wat je doet. Houd positieve gedachten en schrijf ze op zodat je kunt kijken naar hen gedurende de dag .
4

4 . Als je Multiple Sclerose - U bent vindingrijk . Wat kunt u doen om het obstakel gemakkelijker te behandelen of te maken , in het beste geval , ga weg ?
5

5 . Wanneer je Multiple Sclerose hebt -Zoek een hobby . Als de wereld , en uw symptomen , zijn overweldigend dompel je onder in een hobby . Je kunt je richten op die en niet nadenken over iets anders voor een tijdje.
6

6 . Als je Multiple Sclerose - Haal je geest uit jezelf. Er zijn anderen in je leven dat je kunt denken . Beperk je gedachten om leuke , avontuurlijke en /of grappige keren dat je met die mensen heb gehad.
7

7 . Als je Multiple Sclerose - Bel uw arts om te zien of er enige symptoombestrijding speelde ze kunnen voorstellen om u te helpen bij het ​​overwinnen van uw symptomen

.