Er zijn twee soorten van aanhoudende pijn in de nek . Het eerste type betreft doffe pijn in de nek die zich uitbreidt naar de schouders en armen , met zwakte in sommige armspieren . Het tweede type van pijn in de nek gaat zwakte of gevoelloosheid in benen of armen , slechte balans , moeite met lopen en stijve nek . Er druk op het ruggenmerg . Aangezien dit soort pijn wordt niet alleen gevoeld in je nek , is het gemakkelijk om misdiagnose .
Belang
Na aanhoudende nekpijn is belangrijk, omdat de eerste zeven botten in de nek vormen de cervicale wervelkolom . Volker K.H. Sonntag , een neurochirurg en lid van de Raad van Bestuur van de American Association of Neurological Surgeons staten , " het ruggenmerg is de meest delicate weefsel in het hele lichaam . Zelfs kleine beschadigingen aan het ruggenmerg kan niet worden gerepareerd . "
Oorzaken
De primaire oorzaak van de aanhoudende pijn in de nek is het bijhouden van je hoofd in een lastige positie . Een lastige positie voor de hals is op elk moment uw oren zijn naar voren geschoven , in de voorkant van je schouders . Sommige mensen lopen meer risico op aanhoudende nekpijn dan anderen vanwege hun bezigheden . Robert Kunkel , MD en hoofd van de afdeling van hoofdpijn in de Cleveland Clinic afdeling Interne Geneeskunde legt uit dat " schoonheidsspecialisten , bijvoorbeeld , werken in een voorovergebogen positie de hele dag . " Andere oorzaken van pijn in de nek zijn de vergrijzing , verwondingen en auto-ongelukken .
Preventie /Solution
Gelukkig zijn er vele natuurlijke manieren om te voorkomen en te behandelen aanhoudende pijn in de nek . Slapen op een stevige matras . Veel mensen die pijn in de nek voelen zich beter door te slapen zonder een kussen . Vermijd het verlagen van uw hoofd te vaak tijdens het werk of het lezen . Zitten in een stoel die u biedt veel steun in de rug . Met een zak ijs wanneer je voor het eerst begint te stijve nek voelen . Nadat het ijs vermindert uw stijfheid , warmte ( uit een warme douche of een verwarming pad ) is erg rustgevend .
Waarschuwing
Als je in een auto-ongeluk en intense nekpijn daarna , zou je whiplash te hebben en moet een arts te zien . In feite , als algemene regel , aanhoudende pijn in de nek is een teken dat je professionele medische hulp nodig . "Het is uiterst gering , maar het is mogelijk dat nekpijn een signaal dat er een tumor op de rug zou kunnen zijn, " zegt senior fysiotherapeut Joanne Griffin van het New England Center for Hoofdpijn in Connecticut .
Wat zijn de behandelingen voor een gedehydrateerde Disk in de nek
? Een uitgedroogd schijf in de nek kan leiden tot symptomen zoals pijn in de nek en spierz
De wervels of botten , in de nek vereisen een kussen om te voorkomen dat ze aan elkaar te
Muscle problemen zijn niet alleen pijnlijk , ze kunnen ook worden slopende . Spierprobleme
Nekpijn invloed op de nek . De cervicale wervelkolom bestaat uit zeven wervels die verantw
Hoe maak je een Pneumatische Neck Brace
Het effect van rekken op cervicale radiculopathie
Wat is een Baarmoederhalskanker rhizotomy
Uitpuilende Disc Symptomen in de nek
Hoe te behandelen Degeneratieve Disc Disease van de nek
Home Behandelingen voor een beknelde zenuw in de nek
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win