Nekpijn is een veel voorkomende medische aandoening . Het kan te wijten zijn aan biomechanische oorzaken en traumatische verwondingen door ongevallen of permanente medische aandoening . Voorkomende oorzaken van pijn in de nek kan worden veroorzaakt door spierspanning , hernia of degeneratie , en versleten cervicale gewrichten. Een whiplash is een ander gemeenschappelijk nekletsel dat optreedt als gevolg van een mobiele ongeluk met als gevolg extreme pijn en letsel aan de nek .
Voordelen
Fysiotherapie biedt een aantal voordelen in het verlichten nekpijn . Het kan helpen handhaven van de sterkte van de nekspieren wanneer bedreigd worden verzwakt door bepaalde omstandigheden zoals spasmen en pijn . Het helpt ook het verbeteren van de flexibiliteit van de nekspieren door de hulp van therapeutische nekoefeningen . Bovendien , het past zich andere vormen van behandeling, zoals manipulatie , behandelingen en massages die helpen bij het verbeteren van de circulatie en het bereik van de beweging van de nek , die van vitaal belang zijn om te helpen verlichten van pijn in de nek .
soorten Fysiotherapie
Fysiotherapie omvat een verscheidenheid van therapeutische benaderingen in het beheer van nekpijn . Gewoon onder de opties voor de behandeling nek fysiotherapie zijn massage , manipulatie , toepassing van modaliteiten zoals warme of koude kompressen , elektrische stimulatie en nek oefeningen . Het doel van deze typen therapeutische benaderingen nekpijn ontsteking te verlichten, ontspannen de nekspieren , verlichten nekpijn , verminderen druk naar de cervicale schijven , versterken de nekspieren en bevorderen musculaire treksterkte , flexibiliteit en mobiliteit .
Fysiotherapie Oefeningen
Omdat nekpijn vaakst optreedt als gevolg van belasting van de spieren en de schade , het versterken van de nekspieren is van vitaal belang om baarmoederhalskanker onbeweeglijkheid en stijfheid te weerstaan in de aanwezigheid van de nek pijn . Stretching oefeningen verbeteren de flexibiliteit van de hals , die geïmmobiliseerd door pijn kan worden . Eenvoudig bereik - bewegingsoefeningen zoals flexie , extensie , zij buigen en rotatie van de nek worden gedaan in geleidelijke bereiken die aanvaardbaar zijn voor de patiënt . Nek oefeningen zijn integraal in het handhaven van bereik van de beweging en het afweren van stijfheid en pijn .
Voorzorgsmaatregelen
Terwijl het belangrijkste doel van de fysiotherapeutische behandeling is te helpen herstellen van de normale functie van de hals , er nog potentiële risico . Het is belangrijk om bewust te zijn van symptomen zoals tintelingen of een verdovende gevoel tijdens de behandeling als het neurologische betrokkenheid zoals zenuwcompressie kunnen wijzen . Modaliteiten zoals elektrische stimulatie , tractie , en warme en koude kompressen moet ook adequaat worden gebruikt .
Home Behandelingen voor een beknelde zenuw in de nek
? Een beknelde zenuw in de nek kan pijn te beginnen bij de nek en het reizen in de arm ver
Obesitas is het snelst groeiend probleem in de Verenigde Staten vandaag . De Slag om de Ar
Therapeutische Oefeningen voor nekpijn
De kans is groot dat je nekpijn ervaring op een bepaald punt in je leven . De meeste mense
Uitpuilende Disc Symptomen in de nek
Als de wervelkolom loopt door tot in de nek , zijn de wervels ondersteund door schijven va
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win