Gezondheid en ziekte
Vraag uw arts of uw nek brace zelfs nodig is 's nachts. Afhankelijk van uw conditie , zijn er bepaalde kussens dat u deze handeling kunt kopen om je nek te stabiliseren tijdens de nacht. Of , kunt u mogelijk om een zachtere kraag dragen 's nachts .
Wees Pagina 2 ervoor dat je nek brace is afgesteld op de juiste setting . Als je blijft het te strak , zal je ongemakkelijk zijn, ongeacht welke positie je rusten in
Zoek Goedkope 3 een comfortabele fauteuil te slapen inch Zorg ervoor dat de stoel versteld en heeft pluche kussens . Slapen in een stoel kan moeilijk lijken op het eerste , maar vermijdt u al het woelen en draaien die wordt geleverd met slapen in een bed .
Plaats
4 een kussen achter je hoofd voor stabiliteit . Meer dan een kussen te veel druk op een reeds gewonde hals .
5
situeren andere kussens op de stoel op plaatsen waar u meer comfort nodig . Als de armleuningen van uw stoel te hard , rust je armen op kussens . Als je benen zijn ongemakkelijk , legde een kussen eronder .
Behandeling voor uitpuilende schijven C - 4 en C - 5
Als u pijn wanneer u uw nek bewegen langs met zwakte en gevoelloosheid in je schouder , ko
Trigger Point Syndromen in de nek
Trigger punt syndromen in de nek zijn pijnlijk of gevoelige zones die kunnen leiden tot de
Remedies voor pijnlijke nek Spieren
Op een of ander moment iedereen lijdt pijnlijke nekspieren . Naast het feit dat een grote
Uitpuilende Disc Symptomen in de nek
Als de wervelkolom loopt door tot in de nek , zijn de wervels ondersteund door schijven va
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win