Overusing de nek of constant met hem in een lastige positie kan leiden tot spier -stammen . De spieren , met name in het achterste gedeelte van de hals , kan vermoeid , waardoor pijn. Lezen in bed , het besturen van een auto , tandenknarsen of de uitgaven te veel tijd gebogen over kan leiden tot spierpijn in de nek .
Verwondingen
Neck verwondingen kunnen optreden in een verscheidenheid van verschillende situaties . Whiplash uit zich in een kop-staartbotsing , atletische blessures of verwondingen aan het werk kan acute of chronische nekpijn veroorzaken . Wanneer de nek wordt uitgerekt of verplaatst in de verkeerde richting of te snel , het kan het zachte weefsel uit te breiden buiten de normale limiet , wat letsel tot gevolg .
Versleten Gewrichten
Als het lichaam ouder , de gewrichten versleten en kan pijn en stijfheid van de nek . De facetgewrichten in de nek gedegenereerde en leiden tot artrose van de cervicale wervelkolom . Een patiënt kan vinden dit uitstralende pijn naar beneden te begeleiden door de schouderbladen . Pijn kan erger worden in de ochtenden en avonden . Pijnstillers kunnen worden voorgeschreven om de pijn van artrose te verlichten .
Disk Disorders
De demping tussen de wervels beginnen te droog , stijf en meer smal als een leeftijden geworden . Dit verkleint de ruimte in de wervelkolom waarbij de zenuwen passeren , waardoor nekpijn veroorzaakt door de zenuwen worden geïrriteerd . Met de ruimte tussen de wervels worden gecomprimeerd , kunnen weefsels en hielspoor druk op de zenuw als ze het ruggenmerg verlaten. Dit zal een soort van medische aandacht of anti - inflammatoire medicatie
Stress nodig om de openstelling van de zenuwwortels .
Langdurige stress kan leiden tot ernstige en chronische pijn in de nek gevoeld als een stijve of pijnlijke nek en rug. Deze stress kan worden van werk , financiële situatie of familiale problemen . Echter , kan het verminderen van de spanning ook de nek pijn te verminderen .
Whiplash ontstaat wanneer een plotselinge beweging dwingt het hoofd heen en weer in een zw
Hoe te identificeren van risicofactoren voor nekpijn
Hoewel er enkele dingen die je kunt doen om nekpijn te voorkomen , is het belangrijk om in
Beknelde zenuw Schouder Behandeling
Zenuwen in de schouder kan bekneld raken wanneer er te veel druk op hen wordt geplaatst do
Hoe te gebruiken geneesmiddelen op recept te behandelen nekpijn
Het gebruik van geneesmiddelen op recept om nekpijn te behandelen is geen gangbare praktij
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win