Hoe om onvruchtbaarheid te behandelen met Vitaminen

Omgaan met onvruchtbaarheid is moeilijk voor degenen die proberen om een kind te verwekken . Drugs zoals Clomid , Serophene en Pergonal zijn beschikbaar om onvruchtbaarheid te behandelen , maar als je wilt om onvruchtbaarheid te behandelen natuurlijk , veel vitaminen zijn beschikbaar voor hetzelfde doel . Lees verder om te leren hoe om onvruchtbaarheid te behandelen met vitaminen . Instructies
For Men
1

Gebruik vitamine C. Het nemen van tussen de 200 en 1000 mg vitamine C voorkomt dat sperma van elkaar bundelen , aangeduid als sperma agglutinatie . Sperma dat niet op elkaar zitten bewegen sneller in de richting van het ei , waardoor de kans op bevruchting . Kopen van 2

Neem vitamine E. Studies hebben aangetoond dat het nemen 400IU van deze antioxidant dagelijks helpt het lichaam de productie van zaadcellen .

Verhoog
3 uw Selenium inname. Selenium is eigenlijk een mineraal en kunnen worden genomen in pilvorm , maar ook van nature in rood vlees en zeevruchten . Het houden van uw Selenium inname op ongeveer 70 mg per dag beschermt het sperma door te helpen om oxidatie te voorkomen .
4

Kies vitamine B12 . Deze vitamine helpt om het aantal zaadcellen en aids in hun beweeglijkheid , de meting van het aantal zaadcellen , per monster , bewegen te verhogen .
Voor Vrouwen
5

Verhoog vitamine A intake tot verbetert de productie van hormonen . Een verhoging van de productie van hormonen kan kans op zwanger te verhogen .
6

Take B - Complex vitamines zoals thiamine , riboflavine , niacine , pantotheenzuur , Pyridoxine , biotine , foliumzuur en Cyanocbalamin , die allemaal te verhogen hormoonproductie .
7

Voeg vitamine C aan uw dieet . Vitamine C helpt bij de productie van cervicale vloeistof , waardoor de zaadcellen bereikt de eicel gemakkelijker .

Ga
8 voor vitamine E. Studies hebben aangetoond vitamine E om de kwaliteit van de eieren te verhogen , waardoor de de kans op een succesvolle bevruchting .