Volgens de Mayo Clinic, het handhaven van een gezond gewicht is belangrijk voor iedereen met reumatoïde artritis . Uw gewrichten waarderen het juiste gewicht en uw cardiovasculaire systeem zal soepeler werken ook. Kijken portiegroottes, het eten van salades en andere gezonde bijgerechten , en het elimineren van gefrituurd voedsel uit je dieet zijn slimme voeding keuzes die helpen verlichten van de belasting op de gewrichten .
Beweging is essentieel voor het beheer van RA omdat het helpt om pijn in de gewrichten te verminderen , bouwt sterke spieren , en verhoogt de flexibiliteit en uithoudingsvermogen . Toenemende spierkracht name voorziet meer steun voor botten en maakt ze minder gevoelig voor breuk . Je hoeft geen gewichten te heffen spierkracht te verhogen , isotone en isometrische oefeningen kunnen even goed werken
Slechts 15 minuten van dagelijkse flexibiliteit, spierversteviging , of aerobic oefeningen effectief kan zijn voor RA-patiënten . . Er is geen goed of fout te oefenen ; . Elke persoon moet een plan op basis van individuele behoeften en pijn evaluaties creëren
Medicijnen
Veel RA patiënten vinden dat het gebruik van medicijnen te bestrijden de ziekte zijn nuttig. Terwijl sommige zijn beschikbaar over de toonbank , de meeste RA medicamenteuze behandelingen zijn alleen op recept verkrijgbaar zijn .
Niet-steroïdale anti - inflammatoire geneesmiddelen ( NSAID's ) zijn beschikbaar voor zowel over-the -counter en op recept. Het primaire doel van NSAIDs is om ontsteking te verminderen en vervolgens pijn verminderen . Niet - gecoate aspirine , bekleed of nul - afgifte aspirine , ibuprofen , naproxen en COX - 2 remmers zijn allerlei soorten NSAID gebruikt bij de behandeling van RA .
TNF - remmers intraveneus toegediend of geïnjecteerd onder de huid om het lichaam van de TNF - alfa eiwit stoppen met vechten de indringers het denkt dat het lichaam produceert . Injecties kunnen thuis worden gedaan .
Corticosteroïden zoals prednison en cortison worden vaak gebruikt . Wanneer genomen in lage doses gedurende lange perioden van tijd, kunnen ze vertragen of gezamenlijke schade te voorkomen, zonder ernstige bijwerkingen . Coricosteroids kan worden geïnjecteerd of oraal ingenomen .
Antireumatische drugs ( DMARD's ) aan te passen systemen van het lichaam , zodat reumatoïde artritis niet zo snel als het zou normaal kan bevorderen. Deze geneesmiddelen worden vaak voorgeschreven in de vroege stadia van de ziekte in een poging om de gewrichten en andere weefsels redden van blijvende schade . Omdat het weken of maanden kan duren voordat deze medicijnen werken , worden DMARDs vaak voorgeschreven in combinatie met snellere werkende pijnstiller drugs .
Joint Injecties en ambities
American College of Rheumatology zegt dat gezamenlijke injecties omvatten het gebruik van een anti - inflammatoir medicijn genaamd een corticosteroïd dat onmiddellijk handelen om pijn en zwelling .
een andere behandeling is een gezamenlijke aspiratie , waarbij fluïdum wordt onttrokken aan het gewricht. Artsen kunnen een diagnose stellen , te controleren cellen of de afvoer vloeistof om de druk op het gewricht met behulp van gezamenlijke aspiratie . Zodra vloeistof wordt afgevoerd , kan beweging plaatsvinden met minder pijn en stijfheid .
De frequentie van injecties en verlangens zal variëren afhankelijk van de patiënt . Beide worden meestal toegediend onder plaatselijke verdoving in het kantoor van een arts of een ziekenhuis .
Chirurgie
Technologie en specifieke chirurgische technieken kan echt de kwaliteit van leven voor velen met RA te verbeteren wanneer andere behandelingen niet werken . Gewrichtsvervangende chirurgie , bijvoorbeeld , verwijdert beschadigde delen van het gewricht en vlakt de uiteinden van de botten , dan voegt een nieuwe , kunstgewricht .
Hoe te ontvangen Reumatoïde artritis pijn
Als u op zoek bent naar reumatoïde artritis pijn je bent niet alleen . Studies schatten da
Wat zijn de behandelingen voor reuma
? Reumatische aandoeningen normaal invloed bindweefsel en veroorzaken gewrichtsontsteking
Reumatoïde Artritis en skelet aandoeningen
De Arthritis Foundation zegt reumatoïde artritis ( RA ) treft 1,3 miljoen mensen , waardoo
Hoe te leven met Reumatoïde Artritis
In het verleden , een diagnose van reumatoïde artritis betekende toenemende pijn , gezamen
Ongebruikelijke Symptomen van reumatoïde artritis
Reumatoïde Artritis Richtlijnen
Voorkomende symptomen voor reumatoïde artritis
Hoe te verminderen pijn aan reumatoïde artritis
Wat zijn de behandelingen voor reuma
Antibioticum therapie voor reumatoïde artritis
Reumatoïde Artritis nonpharmacologic Behandelingen
Hoe de behandeling van anemie bij reumatoïde artritis
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win